健心践行第8天

2018.1.16

一、功课

哈哈大笑15分钟，静坐15分钟，朗读我允许。

二、感恩

1.感恩袁敏。帮我买到高铁票，圆了刘礼菡的想法。

2.感恩方哥。今天胃不舒服，一天没做饭。他下班回家洗菜切菜，我们做了一顿丰盛的晚餐。

三、欣赏

欣赏袁敏。她说晚上帮我去代售点看下高铁票(连我自己都不太愿意出去买票)，我很欣赏她愿意为朋友付出的特质。

四、感悟

对于要怎么使用金钱比较迷茫。我害怕得罪金钱，渴望吸引金钱，盼望跟金钱两情相悦。

五、觉察

1.坐高铁还是坐飞机回家，我又纠结了一上午。刘礼菡一直强调要坐高铁，倒是让我决定了如果买到高铁票就把机票退掉。嘿嘿，现阶段做决定需要崽帮忙。

2.今天没有跟老乡结伴出去玩，晚上看到老乡发了小区书店的外景视频，有种孤独感，或是被抛弃感？