Shiny每日100问-嘴巴

日期：2018年7月6日 14:15

编号：2018065

主题：嘴巴

1为什么今天想谈这个话题？

2嘴巴都有哪些功能？

3还有呢？

4还有呢？

5还有呢？

6你对饮食方面，有什么精致的追求？

7你吃过最好吃的饭菜是什么地方的？

8这个地方，对你而言，有什么特别的意义？

9潮汕菜，最大的特色是什么？

10吃各种食物的原味，是吗？

11这跟你在北方十几年的饮食认知，有什么样的不同？

12一个习惯的养成，需要多长时间？

13一个认知的打破，需要多长时间？

14改变，可能是瞬间就发生的事情，是吗？

15你最喜欢的三道菜，是什么？

16为什么会这么喜欢？

17你自己喜欢做饭吗？

18在离家之前，你会做饭吗？

19什么情况下，你开始学着做饭？

20这背后，是怎么样的真相？

21是家人的保护和关爱？

22是新家必须要承担起的分内事？

23你是真的喜欢做饭吗？

24是因为发自内心的热爱，还是因为身上背负的责任？

25什么情况下，是真的喜欢？

26什么情况下，是为了表达爱？

26什么情况下，是不得不做？

27什么情况下，是一种委屈？

28那做出来的饭菜，会有怎样的不同？

29由此，你有什么新的发现？

30还有呢？

31你内心深处真正的渴望是什么？

32你确定这是你真正想要的吗？

33为什么你会一直缩着呢？

34如果舒展一些，你会是怎么样的呢？

35真正压制你的，是什么呢？

36是他人，还是你自己的限制性信念？

37通常，你都是怎么表达的？

38你的心情如何？

39你的语气如何？

40你是怎么说的？

41当你表达的时候，能不能有更好的方式？

42如果此刻，就让你换一种更舒展的表达方式，那会是什么呢？

43今天我好累啊，你想做饭吗？

44这样的表达，跟之前，有什么不同？

45还有呢？

46还有呢？

47还有呢？

48更平等，更舒展的感觉，好吗？

50你觉得，还有更好的方式，是吗？

51那会是什么呢？

52你能体会得到吗？

53体会不到

54那现在想往哪里看一看呢？

55你觉得自己是一个会说话的人吗？

56原来，你希望自己是一个什么样的人？

57善解人意

58这个对你而言，为什么这么重要呢？

59你是什么时候形成这个观念的？

60这对你这十几年的人生，有着怎样的影响？

61你现在，还觉得这是一种美德吗？

62怎么样，才是更好的？

63可以考虑他人的感受，但一定要为自己而活，是吗？

64为他人着想，是美德；太为他人着想，是自虐，是吗？

65对说话，你新的原则，是什么呢？

66怀着友善没有负面情绪的心真诚地表达，是吗？

67用这个新的原则，上面关于做饭的话题，再来表达一下，会是什么呢？

68今天我好累呀，没有力气做饭了。

69这样会更好一些吗？

70好在哪里？

71此刻你有什么样的感受？

72为什么一件如此的小事，却让你有这么大的委屈呢？

73你的委屈，来自于哪里？

74你想跟它待一会吗？

75这委屈，是什么形状什么颜色的，它在你身体的哪里？

76现在它有什么样的变化？

77一片光照进来，委屈全部被打散了，是吗？

78这光，是什么？

79此刻，你认为你的选择是当下最好的选择吗？

80你真的认为这样是最好的选择吗？

81你坚信的程度，1-10分，有几分？

82 9分，是吗？

83你打算如何做？

84关于化妆，你认为最重要的部位，是哪里？

85唇，是吗？

86为什么会这么认为？

87你自己有什么亲身的体验？

88确实如此，是吗？

89你最喜欢的唇形，是怎么样的？

90哪些人拥有这样的唇形？

91为什么会这么喜欢？

92关于唇形，你还想起了什么？

93现在呢？

94感觉有变化吗？

95你现在的心情如何？

96你的能量层级在哪里？

97你还在当下吗？

98最好的方式是什么？

99今天的你，有什么样的收获？

100感谢你，好好对待自己的委屈，探索消融这委屈，一切都会越来越好的。

总结：

今日闪光时刻：

20这背后，是怎么样的真相？

24是因为发自内心的热爱，还是因为身上背负的责任？

33为什么你会一直缩着呢？

35真正压制你的，是什么呢？

65对说话，你新的原则，是什么呢？

73你的委屈，来自于哪里？

97你还在当下吗？

    今日100问总用时46min 15:01

      于河北老家农家小院中