100天学好沟通-第一天

沟通在我们日常生活中重要吗？非常重要，一个高效的沟通能让别人快速懂你的意思，也会让别人喜欢你，和你相处觉得很舒服。那反之呢？可能经常事情搞砸

不会沟通表达的核心是我们的思维能力弱.那如何提升我们的沟通能力呢？

分享4个快速实践就能有结果的方法：

一、朗读

朗读的好处有哪些？

1、朗读可以提升的表达能力，让我们口语的表达更清晰流畅。

2、朗读可以增强我们的语感，增强我们的自信心。

3、朗读可以激发想象力，通过声音塑造和场景，激发大脑的想象

4、朗读可以丰富我们的知识储备，拓展眼界。

所以朗读非常重要！

二、写作

写作可以倒逼我们输入，让我们积累更多的日常素材，关键写作是你吸收后用自己的语言重组，会让我们有更多的思考，形成自己的东西。

一开始可能不会写，没关系。每天坚持写一点，可以写写今天的收获，读书或者看电影的感悟，等等。

写作是长期的过程。但坚持写作一定会让你越来越好。

三、逻辑：刻意练习语言框架

分享一个很好的语言框架——总分总

有没有发现很多人讲话喜欢1、2、3

先来一个总结性的：

总：今天晚上要加班做一个策划。

分：123我们为什么要做这件事的理由，（期间也可以举例，）

总：所以今晚辛苦大家抽2个小时加班。

让我们说话有逻辑没有那么难，可以慢慢练习

四、观看“书籍+综艺+演讲+辩论”

1、综艺：拓展知识面

2、演讲：掌握演讲结构

3、辩论赛：提高思辨力和反应能力

4、书籍：系统学习表达技巧

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