被“感觉”主导了吗？

2020-01-07 本文已影响0人初苗说

今天看书：自我厌恶的人，觉得别人都看不起他。

这个概念和感觉我们一般的人都会遇到。我们一般称之为敏感脆弱。那其实他们就是对自我的一个厌恶，总觉得别人对他不认可，不认同，不赞同，不怀好意。

以前一个同学，他特别的敏感，别的同学稍微开玩笑的在聊天就感觉是在讨论他似的。他就会在内心上像大家在聊什么？是不是在说我的一些不好的东西？

搞得大家看到她在身边都神经兮兮的，什么也不敢讲，就怕她多想。

竟然是自我厌恶的人，总觉得自己不够好，心中不安，心中有各种的冲突。

由于他们总觉得自己不如别人，所以会执着于自己是不是被轻视了，也就没有时间去关心对方到底是个什么样的人。

他们不认可自己，不喜欢自己，也会认为对方也怀有相同的想法。所以对于任何的风吹草动，都会联想很多，战战兢兢。被不理解的人会认为是有神经质。或者是太过敏感。