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失眠的痛苦

2025-11-29  本文已影响0人  辰红齿白

郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第160期“失”专题活动。

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记得从初中二年级开始,我就患了一种特别痛苦的病——失眠症。九十年代初,上初中的我们睡的是大通铺,上下左右全是人。

每当夜深人静的时候,身边的同学们酣然入睡,鼾声如雷。只有我独自一人眼睁如铜玲,望着满天的星星却一点睡意也没有。

我试着用数羊的方法来催眠,一只、两只、三只、四只……,不知数到了多少只。可还是一点睡意也没有,只感觉头疼眼花,大脑一片天空。

夜半三更的集体宿舍可真热闹,完全超乎了我的想象。有的梦里还在背诵唐诗宋词,有的在回忆与某个女生的悄悄话,有的磨牙,有的放屁。真是五花八门,无奇不有,热闹非凡。

我想要悄悄起床挑灯夜战背诵课文,头就像被斧头砍开一条口子疼痛难忍。无奈只好继续躺在床上忍受失眠的痛苦。

迷迷糊糊中听到起床铃在耳边响起,本想用被子盖上头多睡一会儿,负责任的班主任老师根本不会放过任何一个偷懒不出早操的学生,就像老鹰抓小鸡一样一个个从暖洋洋的被子里拎出来,扯着耳朵拉到操场上跑步。

我的双腿就像是贯了铅一样沉重得迈不开步伐,只感觉头晕目眩,天摇地动。我想向老师请假休息一会儿,老师却根本不听我的“胡言乱语”,那种被误解和体力不支的痛苦简单难以言表,却只能自己默默承受。

我的学习成绩就像是开了闸门的河堤,一落千丈无法阻挡。老师和同学投以异样的目光,更有甚者在背后议论纷纷,说三道四,胡乱猜疑。

我在老师的心目中从一个品学兼优的好学生变成了一个不听话的坏孩子,无数次把我叫到办公室进行谈话和询问,可没有一个老师愿意相信我是一个失眠症患者。

后来我实在难以坚持才向父母诉说了我的真实情况和亲身体验,在父母的陪同下向班主任老师说明了情况,经过父母和老师双方商量决定,同意给我休学一年在家休养治病。

经过一年的调整,我的失眠症有所缓解,我满怀信心和决心,再次踏进曾经让我既痛苦又依依不舍的集体宿舍。

看着曾经朝夕相处的小伙伴提前一年进入紧张的中考备战状态,我有些莫名其妙的空虚和失落。

无法改变的事突只能自己默默地承受,暗下决心努力学习,争取在下一年的中考战场上取得理想的成绩,用来弥补回为失眠症耽误的美好时光。

遗憾的是,我越想努力学习,那可怕的失眠症越是紧紧缠绕着我不放,干扰我的正常学习和生活。无奈只好放慢脚步,紧张的学习之余,尽量抽出时间来多休息。

苍天保佑,我终就没有白白承受那些让人痛苦不堪因为失眠症无法入睡的夜晚。在第二年参加中考时,取得了不错的成绩,考上了多少农村孩子梦寐以求的中等专业学校。

进入中专学习后,学习任务和思想负担大幅度减少。我的失眠症得到了很大改善,可以像其他正常的小伙伴一样按时睡觉,按时起床,再也不用过那种让人煎熬的夜晚。

中专毕业后,顺利分到了行政机关,进入了国家公务员队伍,端上了人们所说的“铁饭碗”。

这时候才有时间和经济基础到大医院检查身体,很快就查明了我的失眠症是因为精神紧张过度,导致神经衰弱而影起的失眠。

虽然就目前的医疗条件来说,没有特效的治疗方法根除我的失眠症,但经过心理调整和物理治疗可以缓解。

也许失眠症将会伴随我的一生,可我还是庆幸我的努力没有白费,每天积极乐观地面对生活和工作,自由自在地健康快乐生活!

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