8月第四周周检视

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1:运动跑步四次

2:阅读完成

3:冥想没深入

4:早睡做到了三次

需要提升的地方：

一：这段时间跑步运动（你要是找个伴一起跑可能更有动力

二：性格课程践行作业，每天晨间日记都有写上，可是就是没完成，看来要修正。