25/100，时间看得见-2018-11-15

买了潇洒姐的《时间看得见》，参加了她的签售会和梦想蓝图活动。

2018年，这是对自己第二次学习成长上的投入，很是值得。相比买个包包，更加让我安心和充实。

两天的活动概况

第一天晚上的签售会，潇洒姐穿着一身紧身黑裙，高跟鞋，身材高挑挺拔，精气神十足。演讲很有感染力，她读了几段她书里面的段落，然后讲解。第二部分是回答读者的问题。

整个过程，她都保持着良好的体态和精神状态，面带微笑，真诚，干练，但又不失亲和力。虽然穿着高跟鞋，但为了照顾后面的读者，她说，她就站着说吧，这样后面的人能看到。阅读的时候才坐了下来。细节之处更能看出一个人的素养。

这是我第一次参加心仪作者的签售会。想体验那种现场的感觉，感受那种扑面而来的气场，和这种能量场同频共振。

签名的时候，我和她近距离接触，皮肤真的是好到发光。她对自己要求很高，健身，爱美，学习，创业，工作，样样严格要求，但又不是苦行僧那种。所以皮肤、身材管理的非常好。来签名的读者很多，也是匆匆而过。其实，大家都是现实的人，不必遥望而不可及，而是以他们作为榜样，看到他们活成我们想要的样子，给自己一个鼓励。不是把自己比下去，而是跟着他们跑起来。

Q&A环节，我印象最深刻的是潇洒姐谈到关于婚姻和爱人的观点。她说，爱人，就是让你有很亲的感觉，就是亲人。是的，婚姻中的另一半，给我们最亲的亲人的感觉。虽然早就听说过爱情会转化成亲情，但这一次，体会的更深了。

最美好的，莫过于爱情和亲情都结合在一起。TA支持你，理解你，和你一起进步，不离不弃。

第二天的梦想蓝图活动。

追悼会环节，我们写下对自己人生的期望，评价。跟这个世界做一次告别，找到自己真正在意的所在，郑重的写下它。在犹豫迷茫的时候，回来翻望。不断用这个list来提醒自己。

这部分我还要不断内观，写下遗愿清单。有觉察，不断学习，内省，为自由努力。

自律带来自由。

整个活动过程，潇洒姐穿着一件藏蓝色紧身衬衫，质感很好，很干练潇洒。一条紧身黑色牛仔裤，一双平底小白鞋。充满活力。

她曾经说过，她最喜欢的是她眉宇之间的英气。确实，有女人味有活力又不失巾帼英气。

这就是一个独立，自洽，她一直强调的对个人意志的尊重，一种我欣赏和追求的生活状态。

活到淋漓，至死方休，都是豪气豪迈的词语。一扫小女人的柔弱，而是刚柔相济的风范。

后来我由于火车时间紧原因，提前一点离开了。回来在微博上看到她们的合影，潇洒姐和她身边以及背后的几百号小伙伴在一起。照片中，那种大家在一起的正能量很震动。照片的艺术性效果甚至超过了我在现场的感官。

关于《时间看得见》

1.开头就引人入胜，可能这也是潇洒姐设计追悼会的初衷。

是啊，几十年之后，在今天我们发呆，打字，喝咖啡看风景的这个地方，也许你就不存在了，永远不在这个星球，跟他没有一点关系。这个世界上将不在有你。想到就让人不禁战栗。

这个时间什么时候到来，你一无所知。

回到几十年之后的今天，你还在，你要做点什么，才不会让你在年老甚至离开这个世界的时候不后悔？

想不清楚这个终极问题，大概所有的理想、努力都是徒劳。

而效率手册，就是在想清楚这个终极问题的前提下，一步步绘制你的蓝图，用时间来打造，显现和铺陈你的整个人生图景。

2.紧接着，潇洒姐用电影，电视剧来比喻我们的人生。

一年有52个星期，每个星期就是电影或者电视剧的其中一集，每个星期，问问自己，有没有发生什么事情，是用来推动剧情发展的？

好看的电影都有矛盾，冲突，而出现矛盾冲突的时候，恰恰是主角命运改变的时候。

主人公不会因为困难而放弃，而是为了目标和使命，继续往前。

甚至，这些矛盾冲突都是故意为之。是人生路上的“逆行菩萨”。

设想一下，你自己来排演剧情，为了引人入胜，这些情节似乎必不可少。

如果去请求菩萨保佑，只希望她给与我“努力奋斗后的好运气”。

3.相信人生巅峰还未到。永远都有更好的在后面等着你。

这是一个很好的心理暗示。让你更加积极、乐观。

而你自己是电影导演、编剧、主角的想法，又让你更加主动，对自己的人生有操控性。

这一切，都是为了让你越来越自信。

3.五种时间

好看时间，好玩时间，心流时间，赚钱时间（钱是最好的工具，是为了交换什么），生存时间（我交换了，是我选的。我选择，我负责）。

潇洒姐提出了五种时间的概念，并且各人有各自的排序。

以上是潇洒姐的排序。

这五种时间不是孤立的，是可以重叠的。比如你的好看时间也是你的好玩时间，同时可以让你产生心流，成为你的赚钱时间。这是最理想的。那些找到自己的热爱和天赋所在，并为之工作的人，是最幸福的。

潇洒姐提到了向运动员学习。他们终身的运动生涯都处在生存时间里面，因为永远都要面临竞争，有对手是常态，永远渴望下一场比赛，没有任何退路。

“让我们尽量少挣扎在温饱，而多挣扎在赛点。”

运动员必须随时掌握自己的状态，调优自己的状态，根据训练计划开展训练，找到对手去对标。

所以运动员的无论从心理还是身体上都是强大的。

想想他们，我们还有什么理由叫苦连天。形成习惯后，自然会形成高标准的，强烈的自驱力。

你获得的喜悦也是风平浪静下体会不到的。

4.有些很好的句子，是需要不断回头来看看的，可以给我们鼓励。

书读百遍，其义自见。看到，体验，经历，再回过头来看，领悟到的意思是不一样的。

到那一天，你才会说，我懂了，我真正成为了。我可以说给你听。