2020.9.17.

下午有事外出，然后在最喜欢去的新梅园圆通素食就餐，又顺带在发屋洗完头再回家。

回到家看到有我的一个快递，拆开一看是一本书，书名是《与你的身体对话》，有点犯迷糊了，因为我对这本书没什么印象啊，好像不是我买的，但今年又确实买了好多书，虽然没真正的看完几本。

查了查购物记录，好像还真不是我下单的，反正我这人有时会犯迷糊，也就不管了随手翻了几页，咦，这书好像专门为我来的，因为今天身体透支有点厉害了。

时不时身体会给我点颜色看，看来是身体在提示我要重视祂了，以后真要好好与亲爱的身体对对话了。

毕竟人的体态与心态是全息对应的，与你的身体对话，以深彻的爱意、理解与赞美接通自我与世界，从中收获最好的自己！

赞美生命，更要惬意人生！

我是纪雪琪，喜欢碎碎念也是泡脚养生爱好者，这是我的第4遍日记：坚持一个行动会养成一个习惯，坚持一个习惯会养成一个个性，坚持一个个性，决定你一生的命运，加油！