静待花开 坚持阅读原创分享第1天 坚持运动第1天 2020年4月

    一.  再读《顺应》，处理亲子关系，细读发现对处理夫妻，婆媳，同事，亲子关系都适用。

理解，接纳，顺应心理。

我和母亲的关系其实一直不好，因为她节约身体不好，她好胜与邻居不和睦，她对我的劝告从来不听。她的身体不好，有胃病。我经常打电话告诉她少吃冷生剩饭，她常不听劝，自己照样这样。每次她病，或者是看见她又吃剩的，我很气愤，言语我也不太友好，她很怕我，我又担心又气怒她。每次我们都不欢而散。

看《顺应》，我试着理解，接纳，顺应她的心理。我理解她那个年代的人穷怕了，苦怕了，舍不得吃，舍不得穿，几十年的习惯是改不掉的。我接纳她的节俭习惯，顺着她的喜好改掉了她一些坏习惯。吃剩饭可以，但不能隔夜，每天要有新鲜蔬菜水果，少做点农活，每天去逛街……孝顺是好事，但往往顺比孝更重要。认知变，接纳她们的习惯，努力改变某些不太好的，顺其自然。

多看书，多理解，各知识融汇贯通，建立自己的思维体系。

二.运动30分钟

三.读《电算》20页

四.《社工》10页