抄书

学会转换词汇：字眼是诠释世界最主要的媒介，贴上什么标签，神经系统中就会产生相应的感受。所以大家要记住，字眼的选择，实际上催生了生化反应。所以我们要学会转换词汇。

字眼能够主宰信念，影响行为，多运用一些描述正面情绪的字眼，甚至可以塑造人生。通过转化日常之眼，可以改变我们人生的情感模式。更进一步说，我们能够由此塑造我们的行为、人生方向和最终的命运。

一个人选择日常用语，其实也就是选择了一种情绪模式。转化生成词汇，可以加强我们的积极状态，减少我们的消极情。（摘自《唤醒心中的巨人》)