读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

        54分钟，你没有听错，我读完了这本妙趣横生的书！总共128页，平均每分钟2页的阅读速度，我能行，你可以做到！

        作者用幽默诙谐的语言向我们讲述了时间管理的有效方法，字数不多，风格独特，没有废话！实际上并不单单指你24小时的内容！且来看看这本不占用你时间，但给你提出时间管理的技巧！

01. 主要结构与内容

1.篇章结构

上半部分:如何利用时间？

下半部分:是否正在使用时间发挥最大效用？

2.主要概念

（1）意识是时间管理的先决条件

        对于一个对时间流逝毫无感觉的人来说，他可能并不需要了解时间管理这一内容！

        但是，意识到自己对时间的感觉，可以让你更了解自己！

读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

具体来说，有如下3点好处:

读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

        没有他，一切免谈！

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（2）目标提供路线图

读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

来看一下看作者给她女儿制定的目标——步骤——时间分析的例子，绝对让你茅塞顿开，也找到简单有效的方法，但关键在于，你是否愿意一试？

目标制定的SMART原则 重新调整时间分布         理想很丰满现实很骨干的真实操作！

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（3）选择很困难

读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

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（4）下半部分:

读书笔记06‖《时间管理，如何充分利用你的24小时》

1.创造时间
2.战胜拖延
3.清理杂念
4.做好计划，富有成效
5.确定优先顺序，去芜存菁
6.专注是关键
7.选择行之有效的时间管理技巧

        我想你都想拥有，那还等什么1小时就可以完成的内容！

02. 读书心得体会

        这一本书，有很多值得去实操的地方，比如作者女儿的例子:列目标，我从未把一天24小时，一周168小时安排的周密，高效又富有弹性！现在不必手动去记录每时每刻的时间去处，一些APP很好用，比如番茄todo，高效todo；

      还有很多时间管理技巧，和之前买的课程内容很相似。

        这是一本值得多读的好书，争取买一本纸质，随时翻阅！

03. 好句摘录

云泥之别

      接下来关于时间管理，目标管理的主题阅读，读起来！