六项精进训练营Day1

2021年1月11日石家庄晴【第53天总第211天】

你今天学习到了什么？

海明教练：

1. 六项精进是一个慢过程：分享六项精进，不会按传统的123点，听完全部分享，自然能够倒退出观点的1.2.3

2. 稻盛和夫的六项精进：

    1. 付出不亚于任何人的努力

    2. 要谦虚，要谨慎

    3. 要每天反省

    4. 活着就要感谢

    5. 积善行，思利他

    6. 不要有感性的烦恼

3. 看到你不认可的事情，要有逆思维，事情不一定如你所想那样

4. 反情绪训练：

    1. 要打破自己的不好意思：拿到优惠劵立马处理掉，任何不好意思就是慢性自杀。

    2. 以前坐公交车，尝试不带卡，连续七天找人帮忙刷卡

    3. 坐公交车和司机聊天：收获健身技巧

6. 合理化自身处境：听到别人的建议，会第一反应觉得对方否定自己，要训练自己多听从不同的建议

气球大师姐

发现自己一年前的自己是傻逼，说明你现在有所进步，能够看到自己的不足。

当别人懒惰你要拼命努力当别人拼命勤奋时，反而可以让自己懒惰

人就是一个人容器：遇到让自己反感、不舒服的东西，都不愿意将其放入

遇到自己不懂的东西，为何会反感？

不破不立：必须先将原本的小我打破，才能更好的成就自己

为什么我们赚不到自己思维以外的钱？

涨工资的行为基本是退步的思维，因为跑不过通货膨胀。

你以为的真的是你以为吗？

今天影响到你的一句话是什么？为什么？你有什么打算？

看到你不认可的事情，要有逆思维，事情不一定如你所想那样。

这句话对我的触动很大，生活和工作中总有一些你看不惯的事和人，如果自己老是处于情绪化那么也许你会错过好多……

前一阵子在我工作中就出现了这种情况，老板的观点我有些看不惯，于是就在我的店员面前背后舆论。现在想这种做法太幼稚了，给老板打工即便你看不惯也不能背后议论呀，同事之间的相互传播你敢肯定不会传到老板那里吗。平时没有训练过这样的逆向思维，也就是你承受事情的程度有多大，要做到不被表面情绪所左右。

今天你能语音分享出多少？

先把今天学的内化于心，打破自己的固化思维，加强自己刻意练习的能力。