为什么我们总喜欢在分手后问前任：你还爱不爱我？

单纯的女生往往喜欢得到非黑即白的答案，要么爱，要么分手。谈一场恋爱就要天荒到地老，分手就要快刀斩乱麻。但真正恋爱以后，才发现，爱情没那么简单，分手也没那么容易说忘就忘。

在分手后，你一定会思考过自己类似问题，他还爱不爱我，如果爱，为什么对我残忍说分手。如果不爱，为什么不删除我？感情本来就是说不清，道不明。你一遍遍的追问对方，非要让他告诉你一个确定的答案，很不幸的告诉你，他给的答案永远不是你想要的，即便不爱，那你能怎样呢，放手吗？可是你做的到吗？你做不到。

为什么我们总是在分手后喜欢问前任：他到底还爱不爱我？

你搞不清楚，明明当初是他先追的你，先向你表白，但到最后，想方设法证明对方爱不爱的竟然是自己。

从最初他对你事无巨细的好，照顾你的生活起居，慢慢变成你的付出，你找他爱自己的表现，为什么在爱情里开始掌握主动权的你，结局会变成自己被动。

有时候，你觉得自己用力去爱。却发现，对方却一味的逃离你，你想抓住对方，每时每刻让他在你身边，却让他感到厌烦。

于是，你在付出一切后却没有得到正向的反馈，感到痛苦无措，一遍遍的问自己，爱他有什么好，为什么他不爱我，陷入这种极度缺乏安全感的心理。

对于这样的女生而言，她们非常渴望得到认可，得到保护，就像小公主一样，渴望让周围人把自己捧在手心。一旦得到了爱的感觉，就会想留住对方，让这种感觉继续，但凡对方稍有怠慢、冷淡，就会变得焦躁，追问对方是不是还爱你。

就像一个小孩子喜欢一件心爱的礼物，吃饭、睡觉、都要随身携带，生怕被抢了去。当这样的爱，让对方喘不过气，不再对你热情，就会感到恐慌和焦虑，控制不住的向对方付出，最终陷入缺爱，付出，追问，一连串的死循环。

对于缺乏安全感的女生，取悦对方是她们主要爱的表现。恋爱初期，会因为用力过猛，将对方吓跑。缺乏安全感的行为，很多和自己的原生家庭相关，比如在小的时候，父母离异，缺乏家庭温暖，长大后这种潜意识，就会渴望得到更多的爱。

一旦有人向自己表达了爱的意识，就会像一个嗷嗷待哺的婴儿，急于寻找奶头填补自己的饥饿。但是这样的索取，对对方而言，就会超出自己的承受范围。当对方感到压力时，就会想要逃走，这个时候，因为你已经付出了那么多，理所应当的觉得对方也应该爱你，对你好，满足你的索取，所以你才会一遍遍的问“你到底爱不爱我？”

就算我们的父母，对子女的爱是无私的，但是也不能够满足我们的所有。那把这种感觉放在伴侣身上，自然也不会得到满足。缺乏安全感的人，就像一个永远把自己的命运交在别人手上的奴隶，寄希望于主人能对自己好一点，却从来不敢违背主人的意愿。

爱情本来就是两个人的互相欣赏，当你把压力都施加于对方身上，注定会走到分手的那一天。

所以，我想说的是，要想获得别人的爱，首先要学会爱自己，尊重自己，具备了爱自己的能力，才会更好的爱他人。

因为不爱自己，你无法给予自己安全感，无法先照顾自己，无法对自己好，当你把爱自己寄托在别人身上是，别人也接管了你的一切，当别人无法给予你的时候，你就会变得痛苦不堪。

承受爱一个人的全部，照顾你的一切，就像你的像你的父母那样照顾你，不仅仅是要给予你感情，还要替你处理你无法处理的问题，这对于一个和你一样的同龄人来说，不是一件容易做到的事情。

背着一个巨婴负重前行，或许一开始还可以承受，但是时间长了以后，就会因为心有余而力不足选择离开。

当你学会爱自己，能够独立照顾自己的情绪，当一个人对你表达爱时，你才能定位好爱人与父母的角色，不会混淆，而不用一遍遍的追问对方爱不爱你这样毫无意义的问题。

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作者：倩达人，情感老师，自媒体撰写人，签约自媒体作者，文字和视频总有一个你会喜欢。如果你在感情中遇到问题，可以微信搜索倩达人，在线分析，答疑解惑。