对自己负责

2022-08-10  本文已影响0人  兰纳

前天和同事在工作中意见相佐,因此争执了几句。

后来他无意说了一句,你这些都做错了。我跑去他那儿一看,数据没错,只不过他理解错了。最后虽然解释清楚了,但是我仍然记得当同事说“做错了”,这几个字犹如末日般的审判,我明显感觉自己开始冒冷汗。

那天晚上,这句话让我晚上翻来覆去好几个小时没睡着。控制不住的幻想又开始上演,脑中不由自主地浮现我回怼他的场景,我不停地想下次再遇到要怎么教训他,很想冲过去甩他一句“下次说人做错之前自己先搞搞清楚!”

但转念一想,事过便境迁,早就错过了怼他的最佳时机,这样有点没头没脑,反而我成了小题大做、斤斤计较的那个了。

你根本没有做错,只是同事理解错了,我告诉自己。

我想制止自己反刍不休的思维,但是同事的那几个字就像有魔力一般,轻而易举开启了我的怒气开关,我完全无法控制这个开关,只能不停分散注意力,但是没过几秒,白天的情景又回来扰乱我。

处于这种强烈的情绪之下,怎么可能睡得着?我越想越气,越气就越热,下方的床垫像蒸腾着热气一般炙烤着我,如同那几个字煎炸着我的神经,让我辗转反侧,无法入眠。

前几天写了一篇《那些未表达的愤怒都去哪儿了》,看来,那些未表达的愤怒不会因为隐忍就消失不见,而是像我一样,以另一种形式代偿,所以把自己的愤怒隐藏起来反而不健康。白天我没有直接表达出心里的愤怒,晚上便自动脑补画面,让我辗转难眠。

我为什么没有表达出愤怒呢?可能我习惯了忍气吞声,也可能碍于同事的面子,真的让我怼他我可能会不好意思,总觉得会让别人很难堪。

但那是别人的“课题”啊!别人难不难堪,跟我有什么关系?公然怼同事,同事会难堪,但是同事说我时,有没有顾虑到我的感受?只要就事论事表达自己的意见,不要带情绪,相信同事会接受我的建议。

表达愤怒并不可耻,如果我表达了心里的想法,不也是一个让同事了解我真实想法的机会吗?人与人之间,就是因为想法的碰撞才能走得更近。而“一方攻击一方隐忍”的相处模式,要不就助长对方气焰,以后会更加肆无忌惮地攻击,受气的一方心里也会积怨,这对双方关系没有益处。

所以,我可以就事论事地告诉同事,数据没有错,只不过前几个月数据调整,所以与你看到的数据不一致罢了。

之所以我习惯忍气吞声,还是因为我对自已的工作结果没有信心。换个角度想,真的做错又怎样?无非改到正确而已,我愿意为这个结果承担责任。

其实想一想,不单单是这件事,只要能承担责任,就不怕别人的评价和指责,更不用介意别人说你是对是错,一切自有公论。

想到这些,心慢慢平静了下来,我迷迷糊糊地睡着了。

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