关于心理学学派

叙事里讲：

问题是问题，人不是问题

认知里讲：

你相信了某种认知而产生了困惑

精分里讲：

探索内在的恐惧，发现其实没什么可恐惧的

人本里讲：

人趋向于深化自我认识，探索自我回归本我

而所有的部分，

都从你质疑开始，质疑你就是问题吗？质疑你就是你的认知吗？质疑你就是你的恐惧吗？质疑你就是你的情绪感受吗？

——

所谓的觉知，所谓的质疑

都是让你看到你相信了什么？

真的有什么学派流派之分吗？