学时间管理遇见的问题

1.每天都给自己计划安排任务，满满的日程，但是没有全部能够完成！安排的时间和实际的时间有很多的差异。总是有的事情拖延或者超时才能完成！

2.早上起床开始不知道干什么，晨间日记好像是在随便安排！

3.什么样的时间管理才是真实有效的！

4.早上冥想和晨间日记大概要30多分钟！感觉花太多时间了！而且早上的时间过得特别的快！

5.晚上睡前冥想，好多事情没有按照计划完成，但是今天已经完不成了！有种挫败感！