3月已走，过去不可追，我打算这样过好4月份

3月已走，过去不可追，我打算这样过好4月份

在3月底的复盘中，看到自己在打卡过程中的改变和不足，4月份我决定这样过：

01健康管理

①睡前正念冥想。

②完成keep两个训练营。

③每日肩颈活动50下or靠墙站15分钟。

02    关于自我提升

①听完泽宇核心课程。

②完成核心课程的复盘，找助教获得一对一咨询指导。

③听完泽宇导师计划课程。

④完成导师计划的复盘，找到助教获得一对一咨询指导。

03家庭生活｜人际

①和爸妈视频4次。

②和杰哥深度聊天2次（印象最深的事情，对结婚生活的规划）。

04工作重点

①开启个人咨询服务。

②根据情况，和组长聊聊对工作的看法和规划。

生命之花是从8个维度来做月计划，但通过4个月的练习和记录，结合《效率手册》，从这4个方面来做月度目标管理也已经够了。