周总结（7.15-7.21）｜让总结不间断！

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文/清芦花花

这是我的第13篇总结，周总结（7.15-7.21）。

因为家里的突发事情，这次的总结来晚了。

在写于不写间徘徊了两天，还是决定写出来。

来看我迟到的总结。

当然，本周总结的结果可想而知了。

以下是周总结（7月15日-7月21日）

一、学习·阅读

1.电子书❌

本周计划读完350页，实际完成200页，未完成。

看完了哈维·艾克的《有钱人和你想的不一样》

2.看优质文章❌

本周任务5篇，完成0篇。

3.纪录片•演讲❌

本周3部TED演讲/纪录片，实际完成1部，未完成。

如果国宝会说话系列：

《如果国宝会说话-越王勾践剑》

二、写作❌

1.公众号更新2篇，未完成，如下。

胜者为王｜越王勾践，吴王夫差，一生之敌！

周总结（7.8-7.14）｜健康，是重中之重，不能让“熬夜”成为前进的绊脚石！

2.发朋友圈2次，未完成。

3.简书日更2天（每日300字练习）未完成。

三、健康❌

1.运动✅

本周5.6万步

完成6.04万步，已完成。

2.每天靠墙站10分钟❌

本周70分钟

实际完成20分钟，未完成。

3.拉伸运动14组❌

未完成。

4.睡眠❌

每晚零点前

完成2天，未完成

在努力了，刚刚有一点点变化。

四、收获

没有放弃，就是收获。

这也是现在还在写这篇总结的意义。

五、改进

作息，继续调整，重中之重！

继续试，心理暗示法，减少午休时间。

写这篇总结的时候，下周已经快过完了，下次再提改进。

六、下周计划

无，看情况，因为发生了很悲伤的事情，可能提不起精神写了，给我调整的时间吧！

非常抱歉，可能看的这篇总结的朋友觉得莫名其妙，写的乱七八糟，请原谅我还说不出口，但是，还在写作的路上，不会放弃，一起加油！