你的时间都去哪了，这里有答案
时间管理的第一步往往是记录时间开销，如同理财的第一步是记账一样。
你只有清楚的知道自己的时间都去哪儿了，才谈得上时间管理。若感前面无趣，后面必须给力
推荐书籍：《奇特的一生》
推荐视频：《7分钟带你看完《奇特的一生》》
推荐软件：
1.如何有效地记录时间开销——aTimeLogger
2.时间块
3.June
4.种子习惯
5.质量时间：QualityTime
6.滴答清单
7.爱今天
8.RescueTime
9.Fabulous
10.Forest
11.番茄土豆
7分钟带你看完《奇特的一生》后篇_腾讯视频
奇特的一生 >当当网
拿1965年夏季某一天的日记为例：
索斯诺戈尔斯克。0.5。基本科研(图书索引—15 分，陀布尔让斯基—1小时15分)。分类昆虫学，参观——2小时30分，安置捕捉器两个20分,分析—1小时55分。休息，第一次在乌赫塔河游泳。《消息报》—20分，《医学报》15分，霍夫曼的《金罐子》—1小时30分，给安德朗写信—15分。共计8小时35分。
整个一天的活动，直至看报，都经过分析，分门别类登记上了。
怎么是“共计8小时35分”?从记录看，这仅仅是第一类工作时间的总数。其余经过计算的时间是第二类工作或其他。
每天只合计第一类工作的时间，然后再把一个月的加起来，就拿这个1965年的8月来说，第一类工作的总时间是136小时45 分。其中又包括哪些项目呢?请看吧，一切情况在每月小结中都有说明。
基本科研——59小时45分
分类昆虫学——20小时55分
附加工作——50小时25分
组织工作——5小时40分
合计——136小时45分
“基本科研”这59小时45分包括什么内容，用在什么上了?
1.分类工作—《分类法的逻辑》报告草稿——6小时25分
2.杂事——1小时0分
3.校对《达达派研究》——30分
4.数学——16小时40分
5.日常参考书:《里亚普诺夫》——55分
6.日常参考书:《生物学》——12小时0分
7.学术通信——11小时55分
8.学术札记——3小时25分
9.图书索引——6小时55分
合计——59小时45分
我们还可以随便拿哪一项继续分析下去,就拿第六项吧——日常参考书:《生物学》—12小时。这12小时花在什么上面,一目了然,误差不超过1分钟。
1.陀布尔让斯基《人类的进化》,372页,看完(共16小时55分)——6小时45分
2.亚诺什·卡罗埃《动物有没有思想》,91页——2小时0分
3.P.贝尔格的手稿——2小时0分
4.聂考洛·奥斯维尔陀，17页——40分
5.拉特纳的手稿——1小时30分
合计——12小时55分
推荐软件
如何有效地记录时间开销——aTimeLogger
时间块
June
它是一款颜值特别高的日历应用，它同时支持简单的日程，记事，任务管理。你可以添加系统的日程表，你可以把当做笔记本，日记，还可以添加纪念日。你还可以添加不同颜色的随意拖放位置还有悬浮窗，同时还有强大的同步功能。
种子习惯
种子习惯是一款帮你养成好习惯、专注学习成长的手机App。它上面精选了将近3000 种的好习惯，比如说跑步，早起等等。你加入的每个习惯都可以设置对别人是否可见，而且你还可以看到每个习惯其他人更新的动态，这对于自己也是一种鼓励和鞭策。它还有热门频道，有的人将一个习惯能坚持几百天，我们看着也能一饱眼福。
质量时间：QualityTime
QualityTime 是一款监控时间应用，它可以监控你在手机上和应用上的时间，提供独特深入的分析报告，包括每日每周使用时长，屏幕解锁次数和各个应用的使用情况，你还可以给应用设置白名单，它还支持IFTTT。目前只支持安卓版。
滴答清单
滴答清单是一个帮你高效完成任务和规划时间的应用。你可以使用它来做待办事项和日程管理。它的最底部一个输入框，你可以使用文本输入或者语音来创建事项，它给了一些特定的时间，或者你自定义时间。当你的任务多的时候，它可以整理事项，任务已经超时了，是否的明天。又或者是已经完成任务忘记勾选。又或者你把它当成一个日历，闹钟，便签等也一样可以。
爱今天
爱今天是一款以1 万小时天才理论的时间管理应用。你可以定一个大目标，还可以创建小目标，你可以设置总的一个时间数，它会区分你投资的时间，固定时间和睡眠时间，它能管理每天的具体时间，让你知道时间都花哪去了。
RescueTime
RescueTime 是一个个人时间分析工具，它可以显示你如何度过自己的时间，并且提供工具来帮助你提高效率。
根据每天的统计，它会显示详细的图表，显示你花了多少时间在哪些应用程序和网站上，不管你是上微信，读书，看网页，打开Office，它都能统计到。当你效率低下，还在加班，无所事事，你需要一款这样的工具来看看自己的时间都花费在什么上了，然后做出相应的改变。
Fabulous
Fabulous 是一款生活习惯养成应用，简单地说，它可以引导我们制定和实行作息计划，比如早晨起来喝一杯水，坚持吃早餐，每天午睡，一段时间后，就可以养成良好的生活习惯，每天都有好状态。
一天的开始，第一个任务是早上喝一杯水，而它的背景都是精心制作的，你一可以将一天划分为早中晚三个阶段，分别在不同时间段添加不同的事情。
而且可以养成的习惯有很多，你可以设置健身的习惯，应用提醒你并告诉你简单的动作，并且播放动感的音乐。你也可以设置午睡，它也会播放助你睡眠的音乐。
Forest
Forest 是一款可以让你保持专注应用。它可以让你保持专注，远离手机。当你想要保持专注工作的时候，你可以种上一棵树，它会慢慢长大，当你忍不住诱惑，点击手机的时候，它就会枯死，但是如果你在这个时间内保持专注，它就长成一棵大树。日积月累，你会越来越专注，你也将收获一片森林。你还可以添加不同的标签来识别不同的任务。
番茄土豆
番茄土豆是一款可以帮你提高效率的任务清单应用。它支持GTD 和番茄工作法。它可以帮你来记录灵感，管理事物，记录工作，添加后的内容可以添加标签，设置重要程度，还可以置顶任务等，它还支持全平台同步。
