日精进打卡第72天

2017.06.14

姓名：代利云

公司：宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第72天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵1遍，总102遍

通篇 诵读0遍，总47遍

《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍

《弟子规》N遍

《活法》

【分享】

努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！

【行～践行】

一、修身

虽说不要有感性的烦恼，尽力去说服自己，但是情绪发泄还是要的

二、齐家

给儿子打电话，给爸妈打电话

三、感谢

感谢健身伙伴们的陪伴、坚持，感谢瑜伽老师的指点和辅助，感谢公司福利，旅游或者体检，都是公司福利的大力提现，感谢工作中的坎坷不平，让我成长，感谢……

四、积善

今日行善（ 0）件

共( 71)件

五、醒觉悟

觉得一个人无论你有多强，请不要太傲，没意思，同事相处，面对不同意见总该认真听完，总不能总是一脸嫌弃加鄙视，这样很没意思，努力做个强者吧，让别人没机会嫌弃＋鄙视

六、建功

无

七、发愿

坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】