感恩日记

我很感恩遇到的所有帮助我的人，真的很谢谢她们给我的支持和帮助，感恩！

我很感恩我的每一次阅读，让我看到了很多有趣的故事，有开心的感觉，感恩！

我很感恩外界的秩序，也会强制地规范了我的一些行为，感恩！

我很感恩最近很多关注我的小伙伴，让我感受输出的魅力，感恩！

我很感恩焦虑的觉察，让我感知到只有行动才能缓解感受，感恩！

凭什么要别人去了解你的辛苦，真相是每个人都很辛苦，没有感同身受，只有冷暖自知。

为什么弱，因为不改变

为什么强，因为去改变

人和人最大的区别，就是改变或一成不变。