反 思

中原焦点团队

杨慧霞  国家二级心理咨询师    洛阳  焦点讲师班二期    坚持分享2425天 

        在先生热心邀请下，我和女儿不得以随他参加了一个活动。整个活动总体来说很开心。但回顾时，也有很多值得总结反思的地方。

一是上午有课，碍于情面没有拒绝先生。路途中戴着耳机听课时，车内音乐声太大，我心急说话生硬了些。其实，声调柔一声，态度好一些，撒撒娇也就哄着他把车音响关了。唉！hoId住情绪还需修炼！

二是突发状况时，反应太僵硬。女儿应激反应很正确，躲过一劫；虽然我俩撞在一起，还好没有明显伤痕；先生本想制止飞速下滑，却拉伤了手指。好在没酿成大祸，想想都后怕。生活应激技能方面也需多看看书多学习啊！

三是以活动为平台，结识了很多新朋友，增长了很多见识。主办方花费了很多心思，活动有趣新疑，也让女儿対如何组织，如何主持一场活动有了新的认识。

总之，一家人难得在一起，开心活动，共渡难关也是一段美好的经历！