从我爱上瑜伽开始

从我爱上瑜伽开始，脾气变得越来越好，不再跟自已较劲，轻易不和别人吵架，也不爱发火，(既使发火，也没之前时间长)看淡了，心也静了，感觉世间什么事，没什么大不了的，一切的灾难都会过去，只要自已不放弃。

从我爱上瑜伽开始，就会合理安排自已时间。一天什么时间段干什么，都按计划来，久而久之形成了习惯。

从我爱上瑜伽，变的专注，知道自已要什么，告别无用社交，专心做自己，好好修练自已。

从我爱上瑜伽，睡眠变的好了，一挨床，一觉睡到天亮，自然心情也好了。

从我爱上瑜伽，看问题的角度也不一样了，知道站在对方的角度看问题。

分享一下关于瑜伽的句子:

瑜伽后弯，会赶走你所有的坏情绪。

瑜伽前屈会教会你谦卑。

瑜伽扭转会教会你包容。

瑜伽倒立会教会你换个角度思考问题。