爱自己

上周五原打算去做个全身spa。后来一推推到昨天。

中午吃完饭悠着过去，圆妈的手法一如既往的好，久违了的疼痛酸痛的感觉。按了背部， 灸了背，拔了罐，出了一身沙。

现在背部一些地方还是有点痛，但是感觉不再像之前的晕晕沉沉的样子。昨天晚上睡眠也好，无梦，一觉到天亮。