学习考霸训练营的总结

  1、一个原理：记忆原理

  核心算法：学会（下）一个知识——知道如何学会——回顾、不忘、类推。

  学习绝不是处理抽象的知识或者形象的图画，学习不像长肌肉，学习就是长肌肉，必经途径就是重复，无论什么方式。

  如果不及时把知识从短时记忆变成长时记忆，那么你将浪费数倍于你初学一个知识的时间。不断的拔掉电源等于无穷时间和能源烧不开一壶水。

  如果你真的想记住什么，请在一天之内完成。

  随时随地，高频回顾。

  高效学习七步：

  ⑴ 如实面对“不知道”

  ⑵“做”中学

  ⑶ 意识到许多问题没有答案

  ⑷勇猛精进的行动

  ⑸ 知识和技能的视觉化

  ⑹ 把知识解释给孩子听

  ⑺能用一句话归纳

  精深训练的七个境界：

  ⑴ 能读懂

  ⑵ 能记住

  ⑶会解题

  ⑷熟练解题

  ⑸ 会梳理

  ⑹融会贯通

  ⑺把握思维模式

  ⑻体验学习乐趣

  ⑼乐此不疲（心流状态）

  2、一个榜样：物理学家费曼

  费曼阅读法：“你从头读，尽量往下读直到你一窍不通时，再从头开始这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。”

  费曼终身学习法：

  “但我不能创造的，我就不能理解”

  “解决每一个被解决的问题”

  具体步骤：

  ⑴选择主题（相关材料）

  ⑵讲给外行听

  ⑶ 发现鸿沟

  ⑷研读材料

  学习金字塔：

  ⑴主动学习优于被动学习

  ⑵ 教是最好的学

  ⑶教给他人学习效率90%

  ⑷ 创造作品，效率超越100%

  3、三个过程：读——写——讲

  ⑴何如更好地记住知识（读）：

  感性的联想的案例法；理性的对比的思维导图法。（进步本）

  ⑵ 何如更好地重组知识（写）:

  写作是一种知识重组的过程。（知乎、简书、公众号）

  ⑶如何更好地使用知识（讲）：

  讲给外行听是一种更快捷的检测自己到底有没有记住的方法。（唯库、十点读书、得到）