中高考听课复盘

平静是一种能量，关注孩子的生活、心态。接下来最后的日子拼的是孩子们的心力，让心定下来。同时最重要的一点写在家长脸上：相由心生，不焦虑。我感谢自己这段时间的忙碌，无暇顾及孩子临近中考的这段日子，殊不知是歪打正着，如果我整天无所事事，反而把焦点过于放在孩子中考这件事上，不去想都难。现在我只管做好自己，充分信任孩子，相信他能够安排好自己的学习计划，我要做的是及时捕捉他心态的变化，一个拥抱，一个微笑，哪怕是一句玩笑，适时来点儿调和剂，就是对孩子最好的支持和鼓励。

家长的定给到孩子一份心力。让孩子懂得战略上藐视，战术上重视；同时做到超越自我，而不是超越他人。有些东西需要经过时间和精力会帮助孩子对心力的定向加深理解。

外不着相，内不动心。先想好退路，接受最不好的结果，态度很重要。寄托是一种过程的享受，享受过程。我好到哪里都好，做积极有意义的事。正念心不唤物物不至。再糟糕的事都有积极阳光的一面。多一些正念才会多一些创造。人生有无限的可能性，有多大的格局做多大的事。学会抓重点，时间分配很关键。模拟考试的心态，掌握做题的策略。

专注当下，顺其自然，我相信我可以。