精读《专业级教练(PCC)认证手册》

2019-4-11  page 82-92

核心教练能力4:教练当下感1～4

FACT 好奇心：看到了什么

FEEL 欣赏心：感受到了什么

FOCUS 对己负责：新觉察和新发现

客户是最好的老师，当教练成为客户的学生的时候，就真正掌握了“教练当下感”。认可客户作为人的存在，是一个有经验、视角、感情和价值观的生命。对这个生命保持好奇、欣赏和信任。

无条件正向关注：他们是谁，他们感觉如何，他们如何联结。注意到客户的能量变化，好奇、尊重、接纳，不评判、不分析。

不按预期计划地发问，从套用术语和模型的方式转向更加自由流畅的谈话。

Lisa老师的语言让人感觉清晰、明了，很有力量！

信心很重要，相信自己、相信客户，伙伴关系是双向的、是共创的！

坚持静心练习来帮助自己调整状态，坚持丰盛日记来让自己内在更有力量、更有信心！