学习心得（0008）——20件小事让自己的生活更充盈

        还有20天，2022年就要和我们说再见了。在这最后的20天，你可以尝试做这20件小事，愿你的未来更加纯净明朗。

　  1.翻看自己的年度任务清单，在每项已经完成的任务后面打勾，感受满满的成就感。

　　2.做好年终总结，从得失中分析原因，总结自己的不足并及时修正，才能避免更多的错误，做出更加正确的选择。

　　3.写一封信给自己，沉下心来和自己对话，待到来年春天再来阅读，那时的你一定会有新的感受。

　　4.回忆那些让人感动的人和事，用一颗感恩的心，温柔以待人生的每一次邂逅。

　　5.在桌上摆放一些自己喜欢的小物品，让它们陪伴着你的工作和生活。

　　6.在静谧的冬日里，沏一壶清茶，听一首喜欢的歌，化解自己的负面情绪。

　　7.用花朵或绿植装饰房间，让绿植蓬勃生长，让鲜花自由绽放，为房间增添生机。

　　8.送自己一份小礼物，奖励这一年努力奋斗的自己。

　　9.面带微笑拥抱新一天，当你笑起来的时候，会发现周围万物都变得可爱起来。

　　10.做一件能够帮助别人的小事，当你学会了付出与给予，人生之路才会越走越宽。

　　11.读一本搁置许久的书，静享阅读带来的惬意时光。

　　12.畅快运动，让自己出出汗，感受运动带来的愉悦，并在未来坚持下去。

　　13.为自己做饭，享受烹饪的乐趣。

　　14.走到户外，去接触大自然，感受冬日暖阳，在宁静中体会纯粹与美好；在院子里堆一个小雪人，在和自然互动中放松心情。

　　15.进行一次大扫除，清洗床上用品、丢掉多余用物，简约的生活环境，也会让心情明亮起来。

　　16.培养一个能坚持下去的兴趣爱好，当一个人做着自己喜欢的事时，整个人就会焕发出一种别样的光芒。

　　17.戒掉不好的生活习惯，停止无形的自我损耗。

　　18.给家人打个电话，陪家人唠唠家常。

　　19.整理一年来的工作手记、读书笔记、手机相册，方便第一时间找到自己想要的东西，能大大节省精力和时间。

　　20.设置一个新年小目标，坚定的目标，能让人生之船行稳致远

    给即将结束2022年的自己一份满意答卷，为迎接2023优秀的自已未雨绸缪！