写小鱼（134）

给自己写小鱼第76天

亲爱的自己，今天我陪你！我看到你在寻找问题的解决方法。下一步怎么做才能解决你自身的问题。

那天晚上和爱人看一期节目。看到男嘉宾因为感情受挫而去参加了课程，他从课程里受益，并且在和人相处时分享他的收获。看到那一刹那，你觉得平时你和爱人就有这样的场面。你给人感觉刻板理论，说教，明明是好的理论，并且可操性强，是一个正确的方向！却没有带动身边的人。你需要做些什么功课，懂了并且有效果。

亲爱的自己，没有解决问题，时间久了你就是问题。在你内心有什么现实不能勇敢直视。

我该何去何从？亲爱的，抱抱你！你很棒！加油！

今天你意识到自己的面部表情，是否微笑。你注意到和爱人的沟通是否和谐融洽？你是否用了正面语言？你是否管理好自己的情绪？你是对的，抱抱你！一直在努力的自己！加油！爱你。

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