发现自我优势的五个线索

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内容来自昨晚「一练快闪群」刘苏的分享。（我也是第一次接触，并不了解。）

昨天在朋友圈看到小伙伴「辣酱」分享的关于发现自我优势的海报，询问情况后就点进去加入了群聊。

下面是刘苏分享的语音，转化成的文字。我觉得挺好的，或许对你有用呢。（我对刘苏是陌生的，就不加像老师这样的称呼了）

内容大都是大段落，你可以以谈话的方式阅读，这样更能有感觉。

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那我想问大家一个问题哈，就是说，每个人，我们自己擅长什么，对什么事情是比较敏感的，大家觉得你心里会不会已经有一点感觉呢，如果有感觉的请打一个字，有。如果说没有的啊，说我完全不知道说的优势是在哪里的，那你也可以打一个说没有好吗。

我一边等大家的答案啊，我一定要往下说，就是我们很多人，其实会对自己的身上的一些特点，是有感觉的，但是为什么不少人说啊，自己没有什么优势，没有什么擅长的，这个事情我一度也是非常困惑的哈，在我做优势教练滴这个过程当中，那我自己思索了一下，包括跟我的学员去交流，我发现有三个是非常重要的原因呐。

1

第一个呢，就是说。我们从小的天赋，我们每一个人身上。不管是天生的，还是你幼年的时候就展现出来的一些特点，他不被父母或老师或者环境所认可的，甚至会认为是一种缺点，那大家，请你回忆一下，就是你小的时候兴致勃勃地做一件事情，父母有没有跟你说过，哎呀，你弄那个没有用的，干嘛，你还不如做什么，什么事情。有没有这种情况呢。

2

第二个哈，我分析的第二个原因就是。自己擅长的方面，不是教育体系内，或者说工作环境，那所看重的。自己就不太容易把这个特点看作优势，比如说修理东西呀，或者说你嗅觉很灵敏啊，这类的特点。在我们求学的过程当中，因为都是讲这个知识方面滴，那你的工作上很有可能跟你的优势完全是不匹配的，所以说呢，这个让你是感觉不到，说自己有这样的一些优势跟特长。

3

那第三个原因哈，就是我有一些学员呢，他自己的整体的自我效能感是比较低的。所以说他其实明明有优势，在我们谈话的过程当中，他也会觉得在某些方面自己是有优点的，但是最终的一个结论会说啊，这没有什么的，老师，其实我整体上还是不如别人。这个也就是说一个人他的自我效能感，自信的程度是比较低的。

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那今天呢，我跟大家来分享这样的五个线索，我们尝试看一看能不能帮你重新看到自己优势的那些小火，花儿在你身上。不断的跳跃的。我们来找一找他们。

一

第一个啊，第一个叫做渴望，就是当你总是渴望做某件事情。例如说一个人呢，他有非常有怀疑精神，他不轻易相信一个结论，所以他总是渴望要去证实，或者说政委。这个结论到底是怎么样的，有没有足够的数据支撑，他总渴望做这个事情，还有呢，比如说也有人士渴望跟陌生人去聊天，渴望开启一些新的人际关系的对话，还有的人说渴望去玩儿数字，或者说逻辑类的游戏，你会发现，这在我们青少年孩子他的成长过程当中是非常常见的事情，可能你自己身上也是有这样的一些线索的。

那当我们自身去渴望一些事情，渴望去做的时候，有一些你会发现它是符合我们常规的教学，还有学科的要求，就很容易得到外界的正面反馈，例如说热爱学习啦，那有一些呢，他是不符合常规的要求的，就会容易得到副面的反馈，比如说啊，有的小朋友特别爱说话，意味着他在这个上课的过程中可能会打扰别的同学学习，或者有的小朋友很坚持自己的看法，就意味着他可能不太容易被老师或家长说服。所以大家发现没有这样的一些。天赋或者说优势的火苗就被一些负面滴反馈所掩盖住了。

我曾经有一个客户啊，他是做互联网运营的，一个九零后的伙伴，那他最热爱的一件事，其实是写网络小说，但是在他成长的过程当中，写作这件事情，就一度的被他的妈妈认为是不务正业，所以它是在偷偷的写。而且并没有认为这件事情可以跟自己的职业有什么样的关系，在目前来说，其实他已经是有一些作品在连载的，但是他。从内在呢，他会否认，说写作是自己真正的渴望。

那关于渴望这个点啊，就是我们渴望的事情，其实并不一定是特别擅长的，可能在你的生命中是曾经遇到过。我渴望的事情，但是没有投入足够的关注，也就没有形成你的优势，就是单纯的变成了一项业余爱好哈，像是运动啊，音乐呀，或者是某一类的事情。

那我们看一个人到底是不是说，渴望某件事情呢，你就看，说，如果不让他做这件事儿，他的感受如何，例如说一个有怀疑精神的人，你让他立即去接受别人的看法，接受一个结论，或者说有创意的人，你让他去接受循规蹈矩的工作，安排。这往往会让他们很沮丧甚至愤怒啊，去怀疑自己啊，怀疑人生啊之类的。

以上，第一个线索，渴望

第二个，上手快

我刚才加了一些文字的标签哈，这样帮助大家，后续回听的时候也可以啊，更方便一点，那第二个我们来讲的是上手快。这个是意思是说一件事情，从来没有做过，但是一旦去开始做就会非常快的，能够达到初学者当中比较高的水平，也容易形成一个人的阿优势习惯，或者是自我效能感。

每个人哈，我们从小学的课程不一样，也有可能啊，上过不少的一些课外班，也包括说在大学里边通常也会给我们提供很多的学科内容，除了你专业的必修课，还包括选修课。那你回顾一下就会知道，说到底哪些内容其实你是特别容易掌握的，不管是知识类的还是技能类的，或者是说一些你为人处事的风格。

要是想不起来啊，那大家也可以回忆一下别人给你的评价，例如说学校老师，他父母，其他的长辈，你的同学等等，有没有一些字眼哈，它的出现是。比较高频的一些出现的。比如说我记得在我自己，从小我就知道说我的语言能力，是我的天赋之一，因为当我刚开始学英语的时候，我的老师，包括我的父亲啊，他有一点点英文的基础，他听到我的发音之后，他是非常的。这个赞叹的就是他会觉得哦，这个孩子其实是有一些语言方面滴特长。所以我自己也会在这个方面对自己有这样的一种自我的认可，这个就是说上手会很快。

所以呢，当你发现说，比如自己很擅长一门语言或者擅长音乐，擅长给事情编排优先级，擅长安慰别人，或者是说逻辑思维很强啊，这些都是。你很快就能做到的事情，很有意思的一点，就是我们经常意识不到自己上手快的内容，往往是别人不擅长的，这个就好像说，我记得听过一个小故事，说，马拉多纳，他去做教练的时候，做足球教练的时候，他就很难理解他的队员为什么没有办法。按照他的说法，能够很快的掌握一些技巧，那其实是因为他自己在这方面呢，是有一定的天赋的哈。

第三，融会贯通

发现自己优势的第三个线索叫做融会贯通，学了一个知识，很容易就能够跟自己原来的知识体系去互相的融合，或者说能够总结出新的知识点，就是说，一个人，他擅长跟人打交道，那么，当他看到一本讲社交的讲沟通技巧这类的书。或者说学到一门有关的课程，他很容易就能把其中的知识点拿出来为自己所用，他头脑当中关于如何与人打交道是有一个丰富的知识库的，可以被萃取出来，也可以不断的往里面增加内容来形成更加强大而灵活的这样的能力。

可能说下雨，跟人打交道的人比善于跟数字打交道的人。更容易形成关于管理团队的知识，因为毕竟啊，我们说管理团队很大部分是关于跟人。包括上级下属哈，还有这个团队的其他部门的合作的伙伴，还有包括外部的合作伙伴，都是跟人打交道方面滴知识，技能。这个可能也是为什么，我们说职场人有一个错觉，就是人际关系好的人容易上位，我觉得可能是其中的一个原因吧。

当然，之所以说这是一个错觉哈，其实是因为。从优势的角度来说呢，不同优势的人，其实都是可以具有它独特的领导力的，这个也是我们说优势，这个体系能带给阿大家的更多的思考，当然这个不是今天的主题，所以我这边就略过啦。

那在比如说这个融会贯通，像是原本他擅长去开发某种。技术方面，这样的一些技术的人才。他也可能很擅长。运用新的技术对原有的技术进行迭代和改造，这种融会贯通的能力是比较强的。

第四，表现卓越

那第四个发现优势的线索是表现卓越。也就是说容易取得成功，而且是可持续的。例如说动手能力强，可能擅长拆装，也可能是啊，擅长修补哈。那就是说，他这个能力是他的持续性的，可以给他带来收益的。带来卓越表现，或者说人生的高光时刻的那样的一些特点。

我们在讲职业生涯方面课程的时候，经常会提到的一个练习，就是让一个人做自己。成长过程当中的成功事件的，梳理哈成功事件。你自己可以写一下你从小到大有哪些事情，让你的自我效能感很高，你非常有自信，不管是轻易做成了某件原本不容易的事情，还是说你从一个。比较低谷的状态，然后神转折哈重回了顶峰，不管说这个事情是你自己完成的，还是你跟其他人一起合作完成的，都是可以的。

当你写下这个事情之后呢，你去看一下里边包含的正面积极的一些元素是什么，例如说，坚持不懈，与人协作，或者说肢体动作灵敏啊等等，全都是可以的，接下来所有你认为是正面和积极的因素。

你会发现，当你这么做的时候，一方面呢，可以给自己增强信心，增强自我效能感。另一方面，就是可以总结出你自己容易取得成功的那些模式。

你还可以进一步问问自己啊，那这件事。的原因是什么，我是跟谁一起坐的呢，我是为了谁做的，这件事情对我来说它的意义是什么，通过这样的一些自己的问题哈，来明确说你自己在哪些情况下，是容易取得这样的成功事件的，也就是你更容易取得成功的，那些模式是什么。

那举个例子，比如说你在一次培训活动当中，带领你的小组取得了团体的第一名，那么这是一次什么样的培训呢，在过程当中，这个培训哪些方面是非常吸引你的，你的小组里是什么样的队友，好在你带团队取得第一名的过程中发生了什么样的事情，你在这里看到了自己身上有哪些积极的因素了呢。

第五，满足感

我觉得咱们群里的伙伴，很多人可能知道新留的这个概念，就是说，当你投入在做某件事情的时候，两个小时就过得像两分钟一样，飞逝而过的时间。你仿佛就是没有了时间和空间的感觉，只是在那个过程当中，你沉浸在其中。

不管说这是做手工啊，你在阅读一本书，或者说攀岩，爬山等等，也不管，说是给别人尽讲清楚一个知识点，还是给团队。做一个激励他们的演讲，或者说研究公司新引入的it系统，你在做这件事的时候，你心无旁骛专注而满足。当你不得不起身离开的时候，你充满了那种想要回去继续继续做这件事情的渴望。

或者说呢，在没有压力的情况之下，你会自然地被这类事情所吸引，比如说需要你帮忙解决问题的同事。或者说呢，你需要这个在足够的时间去学习特定的知识。这些都是非常的让你能够有内在满足感的事情，也就是我们通常所说的那种啊，即使不给钱我都要去干的事情就是你的内在的满足感。

附赠彩蛋：缺点里面藏着优势的影子

然后讲完了上面滴这五个。发现自己优势的线索之后啊，然后最后附赠给大家一个彩蛋，叫做。缺点，里边藏着优势的影子。

那这个是什么意思啊，我说一说几个现象，大家就会了解了，比如说一个人际关系慢热的人，他的优势可能在于人际关系的深度，而不是广度。所以这个人际关系慢热哈，那很多的，我的。有时辅导的学员都会认为是自己的一个缺点，包括说。不能快速的跟跟人打成一片啊，这些很多人都觉得是自己的缺点，但其实它意味着是另外一件事情，就是很有可能你擅长的事跟人建立深度的，有意义的关系。

那另外呢，行动力弱的人哈，他的优势可能在于思考的全面性，也就是因此他需要更多的时间去思考，而行动相对来说就会显得阿慢一些。

还有像是说虎头蛇尾的人，他的优势可能在于他去。学习很多事情的热情，因为他总是会被新的事物和知识所吸引，就会忘记了现在还在手头研究的内容。

再比如说不懂得拒绝别人的人啊，那它的优势可能在于体谅他人的情绪，因为总是能够换位思考。所以说，觉得，别人有求于自己，那总是要帮一下的。酒，不太容易拒绝别人的请求。

所以啊，大家发现没有，就是我们自己给自己身上贴的那些我的缺点的标签，你反过来去看一看，可能对于你来说，它意味着你的优势又是什么呢。

所以说啊，到了成人的阶段，我们自身的优势跟擅长，有时候是意识不到。有时候呢，觉得跟自己的工作，生活没有什么关系，就选择不去理会他。或者说我们没有用更有创意的视角去看待自身的某个特点，甚至是缺点。

但其实呢，我们的每一个优势哈，就如果说你真的通过今天的这样的一个。阿晓的分享，你去梳理了之后，我们会发现，其实把你的这些优势呢，在工作跟生活当中，刻意地运用出来，去能够就就能够达到属于你的一些优秀的成果。

那也有人经常会问，说那流苏老师，能不能说说如何运用优势，这个其实是一个比较大的话题，但是我能够。跟大家去阿，说的一件事情，就是。如果说你想运用优势，在你自身的学习，工作跟生活当中。这个一定是需要持续不断的自我探索，反思实践还有调整的，他肯定不是一蹴而就的一个过程。

文章我读了两遍，里面有很多错别字，我没有再花时间去改，排版也非常简单。不过没关系，我相信你能读懂。