2018-12-21晨间日记

2018-12-21  本文已影响4人  雅Younger

今天是什么日子

起床:6:50

就寝:10:00

天气:阴转晴

心情:平静

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

本月重要成果:总结


今日三只青蛙/番茄钟

上课/补课/阅读/瑜伽


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.讨论方案

2.办好流水

3.补课结束

开卷有益-学习/读书/听书

阅读《情商是什么》


健康与饮食

今日步数:8500

今日锻炼:瑜伽40min

今日饮食:早午晚餐正常

好习惯打卡

阅读/运动/日记/自律

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