【慢生活，勇敢过】第7天

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今年的关键词：管理

管理时间，管理身材，管理情绪，管理能力（向内看，提升自己的能力）

1.今日晨起时间:5点10分

2.运动：无

3.学习：无

4.近期要事：考证。

5.感恩：父母岁数大了，开始有身体不舒服的时候了，做孩子的很不放心。没有能力给予，就给予他们更多的陪伴。

6.不足：

1)没有锻炼，没有学习，没有阅读，没有朗诵。

2)对父母还是缺乏耐心，其实不管他们讲什么，我们都要耐心听，因为这样的机会正在慢慢减少。少一点不耐烦，多一点耐心倾听。

7.总结：今天起得太早，所以没有太多精力做事，下午回来就睡了两个小时。今天老公出差回来，非常开心！

【慢生活，勇敢过】第7天 【慢生活，勇敢过】第7天

8.小确幸：收到老公送的小礼物，很开心，很喜欢。平淡生活中最重要的就是知足。只有知足，才能有感知幸福的能力！

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对自己有要求，不断给自己的生命注入新的能量！才不会永远是一个一成不变的自己。