爱是最高的欢乐和最深的悲愁，比哲学教会我们更多

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爱之后的爱

这一天终将来到

那时你将欢欢喜喜

迎接你自己光临

你的家门、你的镜中，

与你互致欢迎的笑容

说：请坐。请吃吧。

你会重新爱这个曾是你自己的陌生人。

上酒。上面包。把你的心

交还给它自己，交还给这终生爱你的

陌生人，你为了另一个人而

忘了他，他却还记着你。

从书架上取下情书、

照片、绝望的短笺，

从镜里削掉你的形象。

请坐。享用你的一生。

作者：德里克·沃尔科特 译者：飞白

你是否曾经为了爱一个人而奋不顾身，他却仍无动于衷？你是否曾经为了爱一个人而低到尘埃里，他却仍视若无睹？你是否曾经为了爱一个人，放弃了自己已拥有的东西，最终却还是与他渐行渐远？

很多人也许都经历过这样轰轰烈烈的感情，执着于一个人，一段爱，陷入其中不可自拔。佛经有云“爱欲之人,犹如执炬,逆风而行,必有烧手之患”，须知太过沉迷其中，要么如飞蛾扑火，牺牲了自己，要么在受伤后才会幡然醒悟，爱一个人并不是爱情的全部，更不是生活的全部。

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爱一个人，有人会说爱你胜过爱自己，有人会说爱你等于爱自己。其实，与爱人同等重要的，是要爱自己。如果一个人在感情生活中忽略自我的感受，一味的执着、迎合于另一个人，最后终将迷失自己，失去爱情。

先自爱，再爱人。

卓别林在自己七十岁时，写下一段生活感悟，其中“当我真正开始爱自己/我才懂得，把自己的愿望强加于人/是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟/那人也还没有做好准备/就算那个人就是我自己/今天我明白了，这叫做'尊重'”。

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爱自己，从不对等的关系中解脱，不做那个只会奉献、却得不到爱人回报的人，不做那个总是疲惫不堪、充满怨恨的人，不做那个午夜梦回、只会偷偷痛苦流泪的人，这样尊重自己，也尊重爱人。

爱自己，接纳内心深处真正的自己，正确的审视自己，了解自己，爱自己的优点与长处，尽情发挥展现魅力，爱自己的缺点与短板，人无完人，瑕不掩瑜，不因自己的不足而自卑、胆怯、懦弱、费力去取悦别人。

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爱自己，不放弃自己的人生，不只为一人而活，不要过于执、过于痴，而是活得真实，活得自信，活得智慧。你若盛开，清风自来。你若精彩，天自安排。用喜悦的心情迎接浴火重生的自己，这样的你，也会迎来爱情，赢得生活。

爱自己是终身浪漫的开始。爱之后的爱，是先爱自己，然后再爱你。

德里克·沃尔科特（Derek Walcott），生于1930年，2017年3月17日去世。圣卢西亚诗人、剧作家及画家。代表作《在绿夜里》、《西印度群岛》、《白鹭》等。他的作品内涵丰富，兼容并蓄，风格新颖多变，韵律和谐。1992年获诺贝尔文学奖，被称为“加勒比最伟大的诗人”。