2020-12-23

中原焦点团队。雷素敏，坚持原创分享968天。咨询约练:总667次收获:1.我们咨询师可以将自己打造成来访者的人生教练，将所有的问题目标化，再具体化目标，就是你要的是什么，将大目标变成小目标，开始迈出一小步，整个过程激活来访者的人生愿景，找到他们的内在核心的动力，让来访者能量满满，信心满满。

2.咨询中的问题是找到来访者想要的是什么，都可以有效的帮助到他们发现自己内在的动力，不管是负面的还是正面的，有四个过程，一、形成 。二、专注。三、动力。四、精通。

父母与孩子的之间的距离怎样拉近，关系大于一切，家长对孩子的一切教育和引领都必须建立在一个良好的亲子关系之上，父母和孩子的5层关系：断裂、接受、喜欢、崇拜、信仰。您和孩子处在哪个层面？孩子大了，如何拉近和孩子的距离

1.对于过往我们曾经伤害过孩子的一些关键性的事件做一些道歉，这对于孩子来讲，距离感会一下子缩短很多。

2.这是一个困扰很多家长的一个话题，今天我们简单介绍几个方法供大家参考。

当孩子上了初中，甚至是高中之后，他会摔门而去，他会把自己关在房间里面，不跟你做任何的交流，你也无从得知。所以我们在旁边只能干着急怎么办?

①第一个方法就是不批判，不指责，不批斗，如果一个孩子来到我们身边，我们有过多的指责、评判、批斗，你会发现他会跟你的距离越来越远，而且他不会跟你做任何的交流。

②我们说叫做拥抱，拥抱只是肢体接触方式之一，我们更需要的就是想着法子跟孩子有一些肢体的接触，让他感受到这种心与心的距离其实还是比较近的。小一点的孩子可以拥抱，正面拥抱，侧面拥抱，背后的拥抱都可以，那大一点的孩子拍拍他的肩膀，牵牵他的手，拍拍他的胳膊，摸摸他的头等等，这些肢体的接触，依然可以让孩子感受到这种温暖。

③写书信。小一点的孩子可以用鼓励，但是大一点的孩子我们就需要用这种书信的方式，以一种更含蓄的方式。当然最好的是纸质的书信，孩子可能感受亲情会更加的浓烈，所以当我们用书信的方式也可以拉近孩子的距离。

④对于过往我们曾经伤害过孩子的一些关键性的事件做一些道歉。而这对于孩子来讲，这种距离感会一下子缩短很多。

⑤孩子一起度过特殊时光。在有条件的情况下，我们的父母，尤其是作为一些父亲，孩子越来越大的时候，特别关键。我们要做的就是比如每一周一个固定的时间聚餐，或者每一周一个固定的时间去散步聊聊天，或者就像我现在一周一个晚上陪孩子睡觉，陪伴聊天等等。

我们可以用评量问句，1-10分的量尺上，评量我们和孩子之间的距离打分几分。是什么让他打这个分数的？如果上述这些行为你都做了，而且坚持做了，你和孩子之间的距离就会缩小很多。

2020-12-23    22:20