职场随笔93：在职场中如何坚毅必胜（三），克服自己的恐惧

在职场中，

要想取得成功，

必须要能够克服自己的恐惧。

坚毅必胜！

人有恐惧的情绪很正常，

正是因为有了恐惧的情绪，

才让我们避免了很多危险。

但恐惧也限制我们的潜力发挥，

让我们在职业发展过程，

避免挑战，逃避新想法，新做法。

普通人在恐惧时，

一般会选择逃离。

但职场中的高手在恐惧时，

却更多是选择面对，

并化恐惧为前进的动力，

这就是我们需要培养的克服恐惧的坚毅力。

科学研究表明，

有两种方式帮助职场人士克服恐惧，

一种是系统性脱敏，

就是慢慢地建立起耐受性。

一种是“满灌”，

就是直接进入最恐惧的情境。

这两种方式，

都可以帮助我们在职业发展中，

培养克服恐惧的坚毅力！