做一个内心有力量的人

今天，我把女儿送回了妈妈家。

因为婆婆最近身体不好，我和爱人也都要上班，就把2岁多的她送回去，让妈妈帮忙带一段时间。

从老家离开前，我反复给女儿说妈妈要去上班了，你自己在外婆家玩。她听得懵懵懂懂的，只是知道外婆会给她买妈妈不会买的糖果、零食。

她大方地答应了。

我离开家时，妈妈还特意带她离开家去村子东头玩儿去了，避免我们分离时的不开心。

晚上回到自己家，给妈妈打过去电话，得知女儿在老家一切顺利，安心之余，心里有些空落落的。

爱人无意间的一句话，又把我这几天积累的所有情绪全都爆发出来了……

我也不想这样子，可就是控制不住自己的情绪。

冷静下来，我分析自己得情绪来源主要有一下几点：

工作的压力。

经济的压力。

爱人的不理解。

我对自己有诸多的不满，对生活有诸多的不满，对伴侣也有诸多的不满。

拼命挣扎，却又无力改变。

生活上一连串的变故，也更加剧了焦虑、恐惧的情绪。敏感的自尊下，别人的一句话，都能够刺痛自己敏感的神经。

一直以来，我总在寻找一种安全感。

把这种安全感，学生时代寄托在好的学习成绩上，毕业后寄托在一份不错的工作上，寄托在一定的物质基础上，总觉得”手里有粮，心中不慌“。

恋爱结婚后，这种安全感又寄托在伴侣身上，希望从对方身上得到一点支持、安慰和依靠。