觉察害羞

  前一阵在朋友圈看到我曾经理财规划师的一位同学，他在朋友圈发了去美术馆拍的一些照片，其中有几幅都是女性裸体照，看到的那一瞬间我感觉到好害羞的感觉，呼吸变得急促，心跳加速。不由让我想到去游泳池的感觉，最近挺想去游泳管学游泳的，就是迟迟没有行动力，瞬间让我觉察到害羞情节，这是我要突破的点。