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忽略身体信号,你的坚持终将不美好

2017-03-18  本文已影响291人  遇见兰月

这不是个故事,这是场事故。

黑暗中,感觉自己的脸上又痒又痛,有成百上千的蚂蚁,正沿着毛孔往里钻。

我睁开眼,用手赶蚂蚁,摸到的却是一片糊状液体。

原来是场梦!

比梦更可怕的是,脸上的脓包混合着药膏,还在往毛孔里钻。

我猛然惊醒,急忙爬起来去洗手,这样才能防止感染。

这不是恐怖片的开场,这是我病中的日常。

事情要从一个脓包说起。

下巴上不知道什么时候,起了个小包。

像平常一样,我并没在意。

直到它感染、发炎、化脓,变成一种感染性皮炎。

它的脓液所到之处都能引发过敏,然后感染发炎。

几天间,脸上遍地开花,半张脸肿得不成样子。

于是就有了开头那一幕。

这不是个故事,这是场事故。

这场事故也不是偶然,它是身体发出的一个信号。

告诉我:您的抵抗力已不足,请及时充值!

疾病往往不会毫无预兆,只是我们经常无视身体的信号。

我的一位亲人,年过三十就查出癌症晚期。

她学业和工作压力很大,晚上经常喝咖啡,熬夜完成任务。

在这期间,身体一定发起过最后通牒,只是她一直在坚持。

最终,我们只能痛惜一个美好生命的逝去。

我的另一位亲人,在检查胃痛时,直接被发现出血,诊断为胃癌。

在这之前,胃病也一直困扰着他。

只是他忙于工作,一直坚持着,始终不当回事。

现在,他经常开导别人要珍视自己的身体。

在这个年代,你会发现身边有各种病的朋友真的越来越多。

我们是否需要思考下:自己究竟为什么病了呢?

这些年,人们把责任推给雾霾,认为它是发病的罪魁祸首。

但其实无论有没有雾霾,多数人的生活都是出门就坐车,在家就窝着看手机、看电脑、看电视。

人们忙于刷各种屏幕,根本没空理会身体。

凌晨,还有人晒自己不睡觉的努力。

中午,还有人晒自己不吃饭的坚持。

我们总以为,只要努力和坚持就能收获美好的未来。

但可悲的是,忽略身体信号,你的坚持终将不美好!

古人很聪明,总告诫人们柔弱胜刚强。

坚硬的牙齿终会脱落,而柔软的舌头却能完好无损。

只可惜现代人很少明白,成功的快速路上再拥挤,也得下来加个油。

失眠,就要看看睡眠时间是否需要调整。

胃痛,就要看看饮食习惯是否需要调整。

疲惫,就要看看运动计划是否需要调整。

最可悲的,不是一辈子一事无成,

而是要被埋了,还不知道自己的身体发出过信号!

兰月说

前段日子生病,耽误很多事。

发这篇文章,希望能警醒大家!

我们相约“兰月夜”!

兰月:不讲故事的写作者不是好老师。著有香港文化图书即将出版发行。

转载请简信,已开启维权,谢谢理解!

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