写给孩子

1.坚持。不管做什么，只要坚持，一天两天，一个星期一个月，一年，两年三年五年十年十五就能看到效果。饮食习惯，作息习惯，运动习惯，爱好习惯。比如一个人吃五谷杂粮早餐，坚持了十五年，现在比同龄人年轻。

2.情绪稳定。任何时候都让自己情绪稳定。在在家，对待父母，对待老婆，对待孩子。对待同事，对待领导。对待工作是成事的必要条件。

3.可以练习情商。情商高如鱼得水。