秋冬保湿有妙招，记住这个位置，不要再浪费钱了

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如今深秋季节，天地万物都准备过渡到冬季，皮肤也会特别的干燥。很多女人们早已将润肤保湿提上了日程，每天敷面膜，也换上了一套更为滋润的护肤品。可一觉睡醒还是觉得皮肤干燥，搽在脸上和身上的钱就好像白白花出去了却只有短暂的效果，就更不用提那些昂贵到让人肉疼的护肤品了。

那这些用在表面的护肤品、面膜啊是不是真的那么有效果呢？其实本质还是在身体内部，就像浇花一样，一味只是注重保持花瓣和叶子的湿润是不起作用的，美丽的花依然会枯萎的很快，蒸发的水分反而将原有的水分带走更多。只有往根部、土壤里浇水，保持根部的湿润，花儿才能鲜活漂亮。

我们的皮肤也是这样，只有内部充盈，皮肤才能水润。那如何能让我们的“根部”吸收水分保持湿润呢？多喝水、狂喝水吗？其实不对，因为喝下去的水不一定能完全吸收。那吃燕窝、补充养颜佳品呢？也不一定有用，因为脾胃不好的人也是吸收不了这些食物的营养，达不到想要的功效。教大家一个最有效的方法，就是人体的这个位置——三阴交，这个位置就能搞定你身体的滋润问题，而且基本没有什么成本，省钱又简单。相比几万块的护肤品和保养来说，这个位置可性价比太高了。

因为这个位置属于人体的肝肾脾相交的一个点，又被人叫做女人的不老穴。如果想要皮肤变得水润有光泽，就要时刻记住这个位置。它位于我们脚踝上面四横指的地方，左右各一个，每天记得按揉三阴交，或者是艾灸这个位置就能起到一个补水保湿抗衰老的作用。

同时，现在天气越来越冷，爱美的姐妹们可千万要保护好这个位置，不要露脚踝。即便是穿短裙、连衣裙，也最好穿一条打底裤或是长袜，三阴交要保暖好，不能受寒受风。还有些人保持着一个泡脚的好习惯，可以每天热水泡脚的时候水放多一点，没过你的三阴交，也能起到一个保养的作用。

这个简单又省钱的方法很好学吧？保养变美就是一个长期坚持才能看得到效果的事情，那么繁复耗时的护肤流程朋友们都能每天早晚两次坚持做完，这个简单又方便的保养方法就更不用说了吧，省下来的钱还能去买更多美美的衣服呢，何乐而不为？

注：文中配图来源于网络