随笔.阳光晴好，读书写字

这几日在阅读《微习惯：简单到不可能失败》，书籍不厚预计两天可以读完，看着外面晴朗的天气，坐在温暖的家中，看书也是一种平复心情的好方法，虽然时不时有杂事侵扰。

看书中的一点感触：微习惯就要定到微不足道，做到目标的最小化，比如阅读目标就读它两页，写作写到五十个字就是达标，运动只要走够一百步就是成功。还有什么理由和借口，你好意思说你完成不了？回顾自己现在的每日计划能够完成也是因为习惯建立在了这种微小目标下得超额完成。不积跬步，无以至千里。不靠动力，不依赖意志力，让一切自然而然。