160斤的产后妈妈减肥大作战（第二天159.8斤～158.8斤）

160斤的产后妈妈减肥大作战（第二天159.8斤～158.8斤）

    今天是减肥的第二天，体重下了0.5kg，其实昨晚有偷吃一根雪糕，吃完负罪感满满所以在某个健身软件上找了个燃脂操坚持跳了40分钟，哎呦喂，那个气喘吁吁，那个大汗淋漓。。。。。。但是看到今天的体重其实我内心是高兴的，但前期我真的不想各种运动加节食，这样虽然快但是对于我这种级别的胖子我真的怕功亏一篑，所以减肥中保持一点佛系精神也是不错的，重要的是坚持！

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    今天的食物小结一下：早餐：一根小黄瓜；

                                  午餐：一个番茄煮鸡蛋和洋芋片+半颗生菜；

                                  晚餐：因为出差一周的老公今晚回来所以做了几个小菜，一盘番茄炒鸡蛋+一盘黄瓜+洋葱炖猪肉

    对于一个从小就胖的人来说，真的会感受到这个社会对胖子深深的恶意，不管你多优秀，不管你多努力，在别人嘴里开口都是“那个胖子”，虽然常常在心里反击我胖关你毛事呀！我是吃你一口饭还是喝你一口汤呀。。。。。。但内心还是会常常因此感到难受；就算你有了帅气的老公、甜甜的恋爱，别人都以为你多么有心机才拿下这个男人，肯定倒贴的特别厉害。。。。。你必须承认胖胖的你除了儿时的玩伴真的很难交到朋友，即使有别人也不愿意约你出去玩；你必须承认在每个月你老公和哥们出去聚会的时候，看着别人的女朋友或者老婆比你瘦真的会难过。。。。。。所以，一定要瘦下来呀！