5月份总结

从过年后到现在，这是我第一次有底气写一个月的总结。

到今天，小朋友在肚子里满了5个月，从这个月开始，我才真正进入孕期舒适期。肚子一天比一天大，人却一天比一天活蹦乱跳。胃口慢慢恢复，睡眠开始变好，经常会忘记自己是个孕妇。

这个月特别忙。工作，家庭，成长，数了数下旬有四个大任务的deadline。最忙的时候，每天晚上12点才能睡觉，有一天熬夜到3点，早上6点又爬起来赶去交材料。

我也觉得有点对不住肚子里的小朋友，也经常想扔在一边儿拉倒。不过好像也从来没有焦虑过，反而比前三个月难受的无所事事的状态要觉得充实很多。

完美主义也开始慢慢放弃，不考虑结果，允许自己犯错，完成就点赞，不苛责自己，也是这次不焦虑的原因之一。

人有些本性是难以改变的，比如我就是闲不下来，比如我完全可以不熬夜修改，但就是不放心地一遍一遍改，接纳自己放轻松，顺从内心就不拧巴不纠结。

工作：

1 ✅3万字的项目申请；

2 ✅1万字的文献资料整理；

3✅MC的组织工作，规则，竞赛手册，评审手册及相关资料制定；辅导4次;

学习：

1 坚持每天一节英语课22天；

2 翻译书20页；

3 专业书3本，英文论文11篇;

家庭：

1 装修：暖气，灯，书桌餐桌，家具安装，厨卫全部完成；

2 父母：回家看望父母，处理事情，三天；

3 旅行：下一站去哪里小分队上海吃喝玩乐行程；

个人成长:

1 读书会：第二期写作营带营结束，完成打卡出营，写作超过36000字；参加小读书会，演讲训练营各一次;

2 读书:自卑与超越，无声告白，耶路撒冷三千年  在时光盛开女子 育儿书籍若干

3 运动:每天7000步以上25天，10000步以上18天，然而体重没有控制住;

4 心理咨询:3次，很多问题越来越明朗，深刻了解自己的问题在于处理自己和自己的关系。

5 半幅秘密花园

娱乐:

1 电影:摔跤吧,爸爸

2 二刷琅琊榜

反省:

1 拖延症，前松后紧，好高骛远;  

2体重没有控制住，这个月超标;

半年快过去了，10月份以前还有好多事情要做，抓紧现在可控的阶段，看看种下什么种子，结什么果。