觉知课第一天复盘

首先感恩遇见觉知群！一开始就被唐老师

爽朗的笑容感染！才发现自己离这份开心自在很遥远了！顿时觉察到自己，好像被一个严肃的壳裹着！看到陌生的自己！严阵以待准备上课的我，随着唐老师的发问觉是什么？发现我已经习惯于把觉当作知识的获得实际上应该是行动的践行！我参加的初衷开始真是偏向想获得一些知识！也许是学生时代养成的习惯，我们所学的东西用一张纸就可以解决验证！而对行动的改变不是很关注！慢慢地把自己都活成了活，在套子里的人！随着课程的进行大家的反思老师的发问，发现不知道什么时候开始，自己是活在一些观念中！不是行尸走肉也差不多成了行尸走肉，表情是哪般的木然！一张扑克脸！行禅时感到走路时脚趾的抓地，看到物品的凌乱，看见以前不曾看见的物品，想要重新收拾的冲动！放下这些念头，慢慢行看见我的心一直在匆匆中！不知何时失去活在当下的能力