积极期望法则
心灵心态
《列子.说符》里有一篇名为「疑人偷斧」的故事。
人有亡鈇者，意其邻之子，视其行步，窃鈇也；颜色；窃鈇也；言语，窃鈇也；动作态度无为而不窃鈇也。俄而掘其谷而得其鈇，他日复见其邻人之子，动作态度无似窃鈇者。----《列子‧说符》
翻译成白话文
有个乡下老先生，丢掉了一把斧头。他怀疑是邻家的儿子所偷的，于是就很注意那个邻家的儿子。总觉得他走路的姿势、脸部的表情、说话的声音、动作、态度等等总是鬼鬼祟祟的，无处不像是一个偷他斧头的人。
不久之后，老先生找到了自己的斧头了，原来是他自己上山砍柴的时候不小心遗留在山谷里，忘记带了回来。
第二天，老先生又碰到了邻家的儿子，再看那个儿子的动作、态度等等，就再也没有一处像是偷斧头的人了。
看人的角度，决定待人的方式
「看人的角度，会决定待人的方式，而待人的方式将会影响到对方的表现。」
观点是一种选择！
受害者情结会自找麻烦
有时候我们常常会不知不觉地陷入一个「受迫害者情结」的角色里，于是眼睛所看到、脑袋里所想到的，都是别人找我们麻烦、别人存心让我们不好过的负面念头。
所以便「先下手为强」的动手攻击，弄得彼此都不舒服、都难受。其实那个「找我们麻烦的人」往往是不存在的，都是我们自己「疑神疑鬼」之下所编弄出来的，所谓「疑心生暗鬼」就是这个道理。
好的思想才会有好的结果
「思想影响态度，态度影响行为，行为会影响到结果。」有什么样的思想，就会产生什么样的行为，有什么样的行为就会产生什么样的结果。
我们常常有很多的误会、不礼貌的言语或行为、恶意的攻击等等，都是起因于我们有一个「负面的思想」。
要根除这些负面的行为，还必须从培养「积极正面的思考」来开始做起。
自我反省才能快速改善
我自己也常常会有这样的毛病，常常为了一些不存在或很小的事情而把自己搞得心情非常的差，甚至出言去攻击别人，事后再来懊恼与后悔。
并且因为不良的情绪和搞得自己身体非常不舒服，对己、对人都造成了很不利的影响，实在是非常的可惜。
尔后不管发生任何的事情，都应该更多地专注于自己的想法，而不是去论断别人的是非，这样才能够不断的精进，成为一个负责任、自由的人。
「语言是思想与行动的连结，你所讲的，是你所想得，而且是你即将去做的。」
负面思考
当我们口出恶言、尖酸的言语或攻击性文字的时候，其实都是起因于有一个「负面的思考」，如果自己不自觉，还去抱怨别人的是非。
那么只会让「负面的思考」更加地严重，结果会导致更多恶言恶语的产生，甚至更严重的状况是会造成攻击性、伤害性的行为。
负面语言
所以负面的言语，是一个非常重要的警讯，要格外的注意，并深切反省及改变思考观点与思维模式，才是根本解决之道。
思想成真
「你所想的，有一天都会变成真的！」
审慎的观察我们所想的，聪明的决定我们看事情的角度，这样才能够建立一个健全的人格与良好优质的人际关系。
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