关于减肥

有人说，减肥是每个女人终身的口号和事业。这，无关于女人自身胖瘦。每一个女人总想着，自己能瘦一点再瘦一点，再瘦一点就好了。

对于女人来说，在变美变瘦的路上，没有最瘦，只有更瘦。

对于我个人来说，从进入婚姻后，也开始了断断续续加入减肥大军中。

婚后在孕期峰值，体重从婚检时的106到最后一次产检的138，足足增加了32斤。

儿子出生后，母乳喂养。为了让儿子有充足的奶水，天天在各种美食，各种汤中狂吃不怠。稀稠的奶水并不将养娃，所有吃进去的都化成脂肪在身上不断堆积。体重不断没降，反而还有继续上升的趋势。

直到娃快一周岁左右，有一次抱着娃逛街，偶遇之前经常约着同趟乘一列火车，结伴上学的同城老乡。

他见到我的第一眼，嘴巴微张成O字状，两眼直愣愣的盯着我上下打量，露出一副完全陌生而又不可置信的表情。

他目瞪口呆愣愣的说，你，你现在咋变成这样了？我都完全不敢认你啦！你还这么年轻，就这么胖，还是适当控制下吧。不为别的，就单纯为你自己的身体健康着想…

最后一句话，说出了他作为三峡大学医学院临床医学专业毕业生的专业化的担心和建议。

这次路上偶遇后的很长一段时间里，当我一个人独处时，他那目瞪口呆的表情，他那不可置信又明显带有质疑的眼神，会经常在脑海里盘旋。

下意识从他嘴里出来的那些话，一句一句特别清晰的在耳边回旋。

被人当异样看待，被人当面质疑，这让我开始自我否定，自我怀疑。

不久后，就匆匆忙忙给儿子断奶。开始正式进入减肥大军的阵营。

可是全身的每一块肉，都是你一口一口吃进去滴。涨重容易，减重谈何容易啊！

还记得，几经周折后，第一次尝试的减肥药，是苦瓜素。苦瓜素，苦瓜瘦。吃它你就瘦，停药就反弹。

束身衣，瘦身带，束身裤，瘦身汤，控制饮食，不吃晚饭，黄瓜胡萝卜芹菜榨汁，瑜伽…

几乎每一年春暖花开时，都会有各种尝试和折腾。年年折腾，年年减，年年减肥，年年肥。

每一年，各种外求，各种折腾。饿一阵子，再暴食暴饮，循环往复。

直到，有几次半夜发结石，疼的死去活来，拼命用头撞墙，呕吐不止。去碎石后，医生叮嘱，多喝水，多跳绳，多运动。这时，开始迷恋上跳绳，也开始早晚出去运动。

通过运动，到娃12岁生日时，在生日宴上我成功回到婚前106的模样。

但是，好景不长。当忙碌起来时，运动一停，身体就像是发面馒头一样，呼呼啦啦就又起来了。

然后，又进入新一轮的循环往复中。

在减肥路上，也见过各种各样的奇葩和笑话。

比如，之前门店隔壁有个领居大姐，她带我一起每天早起去菜市场批发最新鲜的黄瓜胡萝卜和芹菜，回来摘菜，清洗，切断，榨汁。每天每顿每人最少1500毫升，别人喝三天都不敢再喝了，一是寒性大，二是瘦的太快了。这位姐姐坚持说，我要连续喝五天，一次性解决肥胖问题。五天，瘦八斤。这效果也是刚刚滴了。第六天，姐姐在家踩在凳子上在衣柜里拿衣服时，晕倒在地上。然后，第二天一大早就见她拎只老母鸡，大刀阔斧剁成四大块，一高压锅压熟了。连肉带汤一人一天两顿就干完了…

还有按摩减肥滴，按瘦的斤数收费。于是身边就有不少小姐姐们，上半月是瘦子月，下半月就打回原形…

进入奇迹30体系，导叨经常说，你身上的每一块肉都是好肉！都是贵肉！

在这样反复的确认和暗示下，不再纠结于胖与瘦的二元对立。

在导叨的影响下，老公也时常说，女人们减个啥肥撒！你看那些，特别瘦的女人，他们的老公摸起来瓜（光）骨头，估计会咯手吧。还是丰满的女人手感好！他还经常把，好男一身毛，好女一身膘，挂在嘴边。

今年三月，受抖音蛊惑，尝试了几天萝卜鸡蛋汤，感到到身体里细胞们的欢呼雀跃，也体会到瘦的过程中的轻盈。

然，吃货的世界，少了美食生活就少了滋味。据说，一个人要是有明确想吃的食物，就代表她对生活依旧充满希望。

同样，你要是有一件特别想要完成的事情，那生活就会变的格外美好。

所以，想吃啥就敞开去开心的吃吧！

如果，想减肥的话，那也先跟身体里的细胞宝宝们沟通好，把自律和持续玩出极致和美好！

祝福大家，在三维世界吃的开心，把人生剧本玩到尽兴！

补充一句，最关键一点，好吃狂吃，不涨肉肉哈！✌️