焦虑状态

下笔之前一直一直在想，我在拒绝写最近很焦虑的状态，尽管外表尽量保持很镇静，可是只有我自己知道，其实我知道自己处于什么状态。有时候看着地铁上每一个盯着手机的人，在想，是不是他们的内心是跟安定的？还是和我一样为生活的种种不顺心而烦恼，有时会突然觉得自己这么拼搏是为了什么？仅仅就是为了争那口气，还是尊严？

  最近内心颇不宁静，不仅仅是工作让我很累，更多的是我是觉得自己的目标感越来越差，以前会觉得自己无论多累，可以觉得生活很有意义，可是现在对什么东西都提不起兴趣，难道这是对生活失去了信心吗？仅仅是我？还是大家都和我一样，不愿意说出来呢？

  感觉自己坚持了很久了，真的难以坚持下去了，先不说工作中出现的一些错误，自己是背锅侠，自己的领导因为自己考虑的不周到，人力成本表设计的不够合理，结果导致月初的时候是最大化成本和最小化成本之间产生巨大的差异，先不说这件事领导和大老板说这件事是我算错的，理所应当的是算我的，但是她在内心就认定是我的错，我自己很难过的吧？虽然给我买了一支口红，但是我自己也是不开心的，生活也许就是背锅，但是这次就是身心俱疲，只想远离目前的现状去好好的放松一段时间。

  处在目前这个阶段是不是每个人都和我一样，觉得自己真的没有救了？无论是感情，还是工作。有时候在想，是不是是我自己太敏感，表面上淡定无比，内心万马奔腾？究竟需要内心多强大或者多努力，才可以让自己看起来没有那么累？

  每天的战争其实就是自己和自己的战争，积极的和消极的，一直在做斗争，有时它赢，有时候它赢，总是处于不确定的状态。积极的赢了，自己的心态就很积极，悲观的赢了，自己的内心就一片黑暗。最近似乎消极的心态一直占据上风，怎么样才可以让它不那么猖狂呢？