内向者的心理按摩

最近听了一个心理学的课程，关于大五人格的一系列解剖。

关于内向和外向，我们生活中听了太多了，在提到一个人的i性格的时候，脑子里很快就蹦出的词，我们对一个人的人格特质的第一印象就是内向和外向。

然而，作为一个内向者，我们在成长的过程中一定会经历一些被强迫要变得外向的观念，父母要你和亲戚热络的打招呼，老师在家庭作业留下评语希望你能更开朗更外向，这个社会默认着外向者是更strong的存在，社交平台一直有内向是不是一种性格缺陷的话题反复冲到热点，一遍又一遍鞭打在内向者的身体上。

然而事实上，内向和外向的本质区别在于：能量的来源。外向者可以通过外部获得力量，内向者则是通过内部思考获得力量。

这也就是外向者永远热衷于社交而不知疲倦，内向者在人群中却会感觉耗能严重。

此外，这些特质跟人体激素，多巴胺分泌水平相关，甚至可以说是天生的，人怎么能因生理差异而论高低呢？

说到底还是因为这个社会上，要想取得世俗意义的成功，想要获得机遇，就是需要不断向外界汲取能量，内向者的不断内耗，只会在人际交往和社会工作中不断被边缘化。

但是，也不应该忽视其在一些充满创造力的行业中的优势，唯有能享受孤独，在孤独中创造出艺术；能忍受独身一人，当找到热爱的事业时，能更加沉溺于其中并有所成就。许多的哲学家和思想家也是内向者，并不妨碍他们实现自我价值。