把春节吃上来的还回去，减肥就开始

哎呀！减肥真的非要从明天开始吗？

“明天开始的那些事”

明天在何方？昨天刚总结了关于“每逢佳节胖三斤”的话题，并且表示明天开始注意饮食控制，好吗！今天晚上又差点吃到吐！

每个胖纸都有自己的不得已，见到美食，自己的最爱的那种狂热，遏制不住，不能错过，哦呦！那真叫个奋不顾身的冲啊！

晚上接上女儿放学，顺口一句晚饭想吃什么吗？答“牛排？”“好的！”女儿每天上课很辛苦的，再说没几天就要开学走了，有愿望必应，我本来是你们吃，我下去随便逛逛，那个刚办了卡的牛排店在商场上面，于是我去地下停车场停车，老公领着儿女直奔楼上。

停好车，电话过来，说那家牛排店今天停业，他们准备就餐于隔壁的比萨店，问我意下如何，我一听披萨，得了！榴莲披萨是我的最爱，立马表示灰常同意。爱人不喜欢披萨，买好单自己回家了，我带着孩子们开始奋斗。

一副垂涎欲滴的样纸，吃的很爽，回来时是挺直腰板状，晚上躺倒床上竟是睡不着，给撑的？！起身，快吃到吐了吗？竟不能卧倒，我汗！

无颜再见江东父老的赶脚！“从明天开始......”可多少个明天噢！胖纸唉，醒醒啦！

儿子说，“不要虐待你的肚子，”儿7岁，吃饭很有节制，面对自己喜欢的自助餐也是，差不多了就收。我就别说了，胖纸之所以是胖纸，自是“宰相肚里能撑船”，是有一定容忍度的，这方面还是很有功力地。

苍天哪大地哪！救救我吧，就这吃法，毫不遏制，对美食毫无免疫力的主，还想啥苗条，多少减肥药和方法都不管用地，真正管用的能长久保持的，在于自己的意志力和生活习惯。

莫以胖小而为之，胖，体现了一个人的管控力，自我约束力，意志力，目标的明确性，一个人要知道自己是干啥地，你以为胖瘦只关乎于外在吗？非也！通过外在看内在，就看出来你对身体的要求，首先你是不是注意身体，你的生活习惯是否健康，你对自身要求高低，再就是如上自我约束等修行问题。

在这个刷脸刷形象的世界，对自己的形象没有要求，就是说你忽视了很多相关的实质性问题，首先你是个容易放纵自己的人，虽然不能判定不注意形象和健康，并不能因此否定一个人的工作能力，但它或多或少对工作成败是有一定影响的。

减肥可以锻炼一个人的意志力，这是一定的。见到美食就轻易被俘虏，那工作中呢，不想干的时候如同瞌睡给个枕头，随时遇到特殊情况撂倒不干活吗？真有意志力的人从来就没有借口。

自律是一个人自由的前提，如果可以做到高度自律，则无事不成。跟自己较劲，才会看到自己的“每天进步一点点”，不必跟别人比，跟别人比还存在别人的偶然性呢，如果他恰好还不如你呢？和别人比，都属于受环境的影响，结果除了自身的努力，还取决于别人的高下，不以和别人的横向比为结论，以自己前后的纵向对比为结论，比昨天的自己进步一点点，就是赢家。

虽然写之前我是自嘲的心态，但写着写着就不取笑自己了呢，现在微信有小打卡程序，不如我也来试试，召集下志同道合者一起来？大家互相鼓励打气，交流方法共同进步，和昨天的自己比，有没有进步一点点？

说来就来，马上打开微信小打卡程序，创建个减肥主题小打卡，把春节吃多了的还回去！欢迎朋友们一起来，咱不羡慕别人，咱要塑造自己！无非是怎么吃上来怎么饿回去吧，谁怕谁嘞？！

欢迎大家做我的小伙伴，互相监督鼓励

再见美食，无论多爱，请远离之，先想想偶可是小打卡的群主了啊，第一次建小打卡群，别打自己脸，明天啊，我要更换主题，不写长几斤又吃多了的事了，应换成自我成长类了吧？嘿嘿！

你说图个啥？咱费劲巴查吃上去，再费劲巴查减回去，如果再受不了美味诱惑，咱嚼嚼尝尝味儿过个嘴瘾后吐了行不？受这罪！切！

多一份爱就多一份承受，事实证明，吃撑了很难受。