【787】“我以为我有问题”和“我真的有问题”是完全不同的两个问

“我以为我有问题”和“我真的有问题”，无论放在什么处境，永远都是完全不同的两个问题，这解决方式是完全不一样的。

这两者本身这都是问题，但是这个问题到底是什么，得在看到问题本身是什么样子之后，才能做出决断，而不是在没有看清楚问题之前就给它一个判断，认定它就是自己想的那样的。

不然，就很容易导致旧有问题没解决，然后又出现新的问题的。这是没必要的。

那至于如何看到问题，最关键的还是从察觉到自己感觉有问题的状态入手，看清楚自己到底在想些什么，看清楚之后，自然就会知道这是一个什么问题，也自然就会知道应该如何解决了。

其它的内容倒也不是必要的了。